Сравнить продукты Гранат обыкновенный и Карисса
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +414.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
Содержит больше КалийКалий | +10.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +336.7% |
Содержит больше МедьМедь | +32.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +67.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +272.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 10.2mg | 38mg | 31% |
Клетчатка | 4g | 16% | |
Витамин K | 16.4µg | 14% | |
Железо | 0.3mg | 1.31mg | 13% |
Витамин B9 | 38µg | 10% | |
Витамин B5 | 0.377mg | 8% | |
Витамин B6 | 0.075mg | 6% | |
Медь | 0.158mg | 0.21mg | 6% |
Марганец | 0.119mg | 5% | |
Витамин E | 0.6mg | 4% | |
Фосфор | 36mg | 7mg | 4% |
Цинк | 0.35mg | 3% | |
Белки | 1.67g | 0.5g | 2% |
Углеводы | 18.7g | 13.63g | 2% |
Витамин B1 | 0.067mg | 0.04mg | 2% |
Калорийность | 83kcal | 62kcal | 1% |
Витамин B3 | 0.293mg | 0.2mg | 1% |
Холин | 7.6mg | 1% | |
Насыщенные жиры | 0.12g | 1% | |
Витамин B2 | 0.053mg | 0.06mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 1% | |
Селен | 0.5µg | 1% | |
Калий | 236mg | 260mg | 1% |
Магний | 12mg | 16mg | 1% |
Жиры | 1.17g | 1.3g | 0% |
Чистые углеводы | 14.7g | 13.63g | N/A |
Кальций | 10mg | 11mg | 0% |
Сахар | 13.67g | N/A | |
Натрий | 3mg | 3mg | 0% |
Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.093g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
Белки:
0.5 г
Жиры:
1.3 г
Углеводы:
13.63 г
Вода:
84.17 г
Другое:
0.4 г
Содержит больше БелкиБелки | +234% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +32.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +11.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.17g