Сравнить продукты Гранат обыкновенный и Паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +883.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +69.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +280% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +88.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +106% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +211.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +183% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +238.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +68.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 4g | 16% | |
| Витамин K | 16.4µg | 14% | |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.209mg | 12% |
| Железо | 0.3mg | 1.14mg | 11% |
| Витамин C | 10.2mg | 0mg | 11% |
| Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
| Белки | 1.67g | 5.15g | 7% |
| Витамин B9 | 38µg | 64µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.15mg | 7% |
| Медь | 0.158mg | 0.093mg | 7% |
| Калий | 236mg | 24mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Марганец | 0.119mg | 0.224mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.377mg | 0.183mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.293mg | 0.992mg | 4% |
| Фосфор | 36mg | 63mg | 4% |
| Витамин E | 0.6mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.034mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.429g | 2% |
| Калорийность | 83kcal | 131kcal | 2% |
| Цинк | 0.35mg | 0.56mg | 2% |
| Углеводы | 18.7g | 24.93g | 2% |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Магний | 12mg | 18mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Жиры | 1.17g | 1.05g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.7g | 24.93g | N/A |
| Кальций | 10mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 13.67g | N/A | |
| Натрий | 3mg | 6mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 0.15g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.093g | 0.124g | 0% |
| Триптофан | 0.065mg | 0% | |
| Треонин | 0.134mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.197mg | 0% | |
| Лейцин | 0.348mg | 0% | |
| Лизин | 0.097mg | 0% | |
| Метионин | 0.079mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.247mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.103mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
Белки:
5.15 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
24.93 г
Вода:
68.56 г
Другое:
0.31 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +71% |
| Содержит больше БелкиБелки | +208.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.15 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.429 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +33.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +443% |
