Сравнить продукты Грейпфрут и Вяленые помидоры
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МагнийМагний | +800% |
Содержит больше КальцийКальций | +113.6% |
Содержит больше КалийКалий | +1059.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3250% |
Содержит больше МедьМедь | +1378.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1014.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +672.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2018.2% |
Содержит больше СеленСелен | +2900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +226.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +10.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +348.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1135.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1679.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +82.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +501.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +76.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 31.2mg | 101.8mg | 78% |
Медь | 0.032mg | 0.473mg | 49% |
Калий | 135mg | 1565mg | 42% |
Железо | 0.08mg | 2.68mg | 33% |
Витамин B2 | 0.031mg | 0.383mg | 27% |
Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 8.663g | 22% |
Витамин B3 | 0.204mg | 3.63mg | 21% |
Жиры | 0.14g | 14.08g | 21% |
Витамин B6 | 0.053mg | 0.319mg | 20% |
Марганец | 0.022mg | 0.466mg | 19% |
Магний | 9mg | 81mg | 17% |
Фосфор | 18mg | 139mg | 17% |
Клетчатка | 1.6g | 5.8g | 17% |
Витамин B1 | 0.043mg | 0.193mg | 13% |
Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 2.06g | 13% |
Натрий | 0mg | 266mg | 12% |
Насыщенные жиры | 0.021g | 1.893g | 9% |
Белки | 0.77g | 5.06g | 9% |
Калорийность | 42kcal | 213kcal | 9% |
Цинк | 0.07mg | 0.78mg | 6% |
Селен | 0.1µg | 3µg | 5% |
Углеводы | 10.66g | 23.33g | 4% |
Витамин B5 | 0.262mg | 0.479mg | 4% |
Витамин B9 | 13µg | 23µg | 3% |
Кальций | 22mg | 47mg | 3% |
Фруктоза | 1.77g | 2% | |
Холин | 7.7mg | 1% | |
Витамин A | 58µg | 64µg | 1% |
Витамин E | 0.13mg | 1% | |
Чистые углеводы | 9.06g | 17.53g | N/A |
Сахар | 6.89g | N/A | |
Триптофан | 0.008mg | 0.037mg | 0% |
Треонин | 0.013mg | 0.128mg | 0% |
Изолейцин | 0.008mg | 0.121mg | 0% |
Лейцин | 0.015mg | 0.185mg | 0% |
Лизин | 0.019mg | 0.186mg | 0% |
Метионин | 0.007mg | 0.044mg | 0% |
Фенилаланин | 0.013mg | 0.131mg | 0% |
Валин | 0.015mg | 0.13mg | 0% |
Гистидин | 0.008mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.77 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
10.66 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.37 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Содержит больше ВодаВода | +63.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +557.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +9957.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +118.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +900% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.036 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43215% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5622.2% |