Сравнить продукты Грейпфрут и Гуайява
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +22.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +144.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +208.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +225% |
| Содержит больше МедьМедь | +618.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +228.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +122.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +581.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +87.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +631.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +461.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +29% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +431.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +72.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +107.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +276.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 31.2mg | 228.3mg | 219% |
| Медь | 0.032mg | 0.23mg | 22% |
| Клетчатка | 1.6g | 5.4g | 15% |
| Витамин B9 | 13µg | 49µg | 9% |
| Калий | 135mg | 417mg | 8% |
| Марганец | 0.022mg | 0.15mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.204mg | 1.084mg | 6% |
| Белки | 0.77g | 2.55g | 4% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.11mg | 4% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.73mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.262mg | 0.451mg | 4% |
| Фосфор | 18mg | 40mg | 3% |
| Витамин A | 58µg | 31µg | 3% |
| Магний | 9mg | 22mg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 2.6µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 0.401g | 2% |
| Фруктоза | 1.77g | 2% | |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.067mg | 2% |
| Железо | 0.08mg | 0.26mg | 2% |
| Калорийность | 42kcal | 68kcal | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.6µg | 1% |
| Цинк | 0.07mg | 0.23mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.04mg | 1% |
| Углеводы | 10.66g | 14.32g | 1% |
| Жиры | 0.14g | 0.95g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.272g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.06g | 8.92g | N/A |
| Кальций | 22mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 6.89g | 8.92g | N/A |
| Натрий | 0mg | 2mg | 0% |
| Холин | 7.7mg | 7.6mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.087g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.022mg | 0% |
| Треонин | 0.013mg | 0.096mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 0.093mg | 0% |
| Лейцин | 0.015mg | 0.171mg | 0% |
| Лизин | 0.019mg | 0.072mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.006mg | 0% |
| Валин | 0.015mg | 0.087mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +231.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +578.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +273% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +335% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1013.9% |
