Сравнить продукты Грейпфрут и Йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +88.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +144.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +642.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +650% |
| Содержит больше СеленСелен | +9600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +796.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +96.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 31.2mg | 0mg | 35% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.278mg | 19% |
| Белки | 0.77g | 10.19g | 19% |
| Фосфор | 18mg | 135mg | 17% |
| Селен | 0.1µg | 9.7µg | 17% |
| Кальций | 22mg | 110mg | 9% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Витамин A | 58µg | 1µg | 6% |
| Цинк | 0.07mg | 0.52mg | 4% |
| Натрий | 0mg | 36mg | 2% |
| Медь | 0.032mg | 0.017mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.023mg | 2% |
| Витамин B9 | 13µg | 7µg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Углеводы | 10.66g | 3.6g | 2% |
| Фруктоза | 1.77g | 0g | 2% |
| Витамин B5 | 0.262mg | 0.331mg | 1% |
| Холин | 7.7mg | 15.1mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.063mg | 1% |
| Калорийность | 42kcal | 59kcal | 1% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.01mg | 1% |
| Марганец | 0.022mg | 0.009mg | 1% |
| Жиры | 0.14g | 0.39g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.06g | 3.6g | N/A |
| Магний | 9mg | 11mg | 0% |
| Калий | 135mg | 141mg | 0% |
| Железо | 0.08mg | 0.07mg | 0% |
| Сахар | 6.89g | 3.24g | N/A |
| Витамин B3 | 0.204mg | 0.208mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.006g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.117g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.053g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 0.012g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.013mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.015mg | 0% | |
| Лизин | 0.019mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0% | |
| Валин | 0.015mg | 0% | |
| Гистидин | 0.008mg | 0% | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +196.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1223.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +178.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +94.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +200% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +165% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
