Сравнить продукты Грейпфрут и Чернослив
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МагнийМагний | +355.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +95.5% |
Содержит больше КалийКалий | +442.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1062.5% |
Содержит больше МедьМедь | +778.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +528.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +283.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1259.1% |
Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +5100% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +48.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +225% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +230.8% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +500% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +822.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +286.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +31.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 0µg | 59.5µg | 50% |
Витамин C | 31.2mg | 0.6mg | 34% |
Медь | 0.032mg | 0.281mg | 28% |
Клетчатка | 1.6g | 7.1g | 22% |
Углеводы | 10.66g | 63.88g | 18% |
Калий | 135mg | 732mg | 18% |
Фруктоза | 1.77g | 12.45g | 13% |
Витамин B6 | 0.053mg | 0.205mg | 12% |
Витамин B2 | 0.031mg | 0.186mg | 12% |
Марганец | 0.022mg | 0.299mg | 12% |
Железо | 0.08mg | 0.93mg | 11% |
Витамин B3 | 0.204mg | 1.882mg | 10% |
Калорийность | 42kcal | 240kcal | 10% |
Магний | 9mg | 41mg | 8% |
Фосфор | 18mg | 69mg | 7% |
Цинк | 0.07mg | 0.44mg | 3% |
Белки | 0.77g | 2.18g | 3% |
Витамин B5 | 0.262mg | 0.422mg | 3% |
Крахмал | 0g | 5.11g | 2% |
Кальций | 22mg | 43mg | 2% |
Витамин B9 | 13µg | 4µg | 2% |
Витамин E | 0.13mg | 0.43mg | 2% |
Витамин A | 58µg | 39µg | 2% |
Витамин B1 | 0.043mg | 0.051mg | 1% |
Жиры | 0.14g | 0.38g | 0% |
Чистые углеводы | 9.06g | 56.78g | N/A |
Сахар | 6.89g | 38.13g | N/A |
Натрий | 0mg | 2mg | 0% |
Селен | 0.1µg | 0.3µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.021g | 0.088g | 0% |
Холин | 7.7mg | 10.1mg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.053g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 0.062g | 0% |
Триптофан | 0.008mg | 0.025mg | 0% |
Треонин | 0.013mg | 0.049mg | 0% |
Изолейцин | 0.008mg | 0.041mg | 0% |
Лейцин | 0.015mg | 0.066mg | 0% |
Лизин | 0.019mg | 0.05mg | 0% |
Метионин | 0.007mg | 0.016mg | 0% |
Фенилаланин | 0.013mg | 0.052mg | 0% |
Валин | 0.015mg | 0.056mg | 0% |
Гистидин | 0.008mg | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +184.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +183.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +171.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +499.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +613.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +165% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +72.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше СахарозаСахароза | +2240% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1481.4% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +603.4% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g