Сравнить продукты Гренадин и Carob
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -74.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +800% |
Содержит больше КальцийКальций | +4950% |
Содержит больше КалийКалий | +2160.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2480% |
Содержит больше МедьМедь | +603.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2615.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3050% |
Содержит больше СеленСелен | +766.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1680% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.9% |
Содержит больше ВодаВода | +2003.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +285.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 268kcal | 540kcal | |
Белки | 0g | 8.15g | |
Жиры | 0g | 31.36g | |
Витамин C | 0mg | 0.5mg | |
66.91g | 52.49g | ||
Углеводы | 66.91g | 56.29g | |
Холестерин | 0mg | 1mg | |
Магний | 4mg | 36mg | |
Кальций | 6mg | 303mg | |
Калий | 28mg | 633mg | |
Железо | 0.05mg | 1.29mg | |
Сахар | 46.55g | 34.11g | |
Клетчатка | 0g | 3.8g | |
Медь | 0.026mg | 0.183mg | |
Цинк | 0.13mg | 3.53mg | |
Фосфор | 4mg | 126mg | |
Натрий | 27mg | 107mg | |
Витамин A | 0IU | 10IU | |
Витамин A | 0µg | 1µg | |
Витамин E | 0mg | 1.57mg | |
Марганец | 0.14mg | ||
Селен | 0.6µg | 5.2µg | |
Витамин B1 | 0mg | 0.1mg | |
Витамин B2 | 0.01mg | 0.178mg | |
Витамин B3 | 0mg | 1.04mg | |
Витамин B5 | 0.75mg | ||
Витамин B6 | 0mg | 0.13mg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.28µg | |
Витамин K | 0µg | 7.7µg | |
Витамин B9 | 0µg | 21µg | |
Холин | 0mg | 19mg | |
Насыщенные жиры | 0g | 29.018g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.483g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.295g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
21%
Итоговая оценка минералов
3%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Гренадин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Гренадин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 80mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гренадин содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 29.018g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Carob содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.44g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Carob ниже (Разница - 61)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Carob дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Carob более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Carob более богат микроэлементом витамины