Сравнить продукты Грибной суп и Люпин Фасоль сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +9800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2414.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +3167.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4744.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +6287.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7816.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3566.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13133.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +485.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10566.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1195.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +941.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +35400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.016mg | 1.022mg | 112% |
| Марганец | 0.018mg | 2.382mg | 103% |
| Витамин B9 | 1µg | 355µg | 89% |
| Клетчатка | 0.3g | 18.9g | 74% |
| Белки | 0.66g | 36.17g | 71% |
| Фосфор | 12mg | 440mg | 61% |
| Железо | 0.09mg | 4.36mg | 53% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.64mg | 53% |
| Магний | 2mg | 198mg | 47% |
| Цинк | 0.06mg | 4.75mg | 43% |
| Калий | 31mg | 1013mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.007mg | 0.357mg | 27% |
| Кальций | 7mg | 176mg | 17% |
| Калорийность | 39kcal | 371kcal | 17% |
| Витамин B2 | 0.008mg | 0.22mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.072mg | 0.75mg | 14% |
| Натрий | 340mg | 15mg | 14% |
| Витамин B3 | 0.169mg | 2.19mg | 13% |
| Селен | 1.4µg | 8.2µg | 12% |
| Углеводы | 3.33g | 40.37g | 12% |
| Жиры | 2.59g | 9.74g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.597g | 3.94g | 8% |
| Витамин K | 9.6µg | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.42g | 2.439g | 7% |
| Витамин C | 0mg | 4.8mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.472g | 1.156g | 3% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Холин | 4.7mg | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 3.03g | 21.47g | N/A |
| Сахар | 0.2g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.289mg | 0% | |
| Треонин | 1.331mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.615mg | 0% | |
| Лейцин | 2.743mg | 0% | |
| Лизин | 1.933mg | 0% | |
| Метионин | 0.255mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.435mg | 0% | |
| Валин | 1.51mg | 0% | |
| Гистидин | 1.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
| Содержит больше ВодаВода | +785.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +5380.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +276.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1112.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +241.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.439 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +560% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71.8% |