Грибной суп или редбул - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие различия между продуктами грибной суп и редбул ?
- Редбул и грибной суп содержат примерно одинаковое количество калорий. Редбул содержит 43 калорий, а грибной суп содержит 39 калорий.
- Грибной суп содержит больше витамина K и полиненасыщенных жиров, но редбул содержит больше витамина B6, витамина B12, витамина B3, витамина B5 и витамина B2.
- Потребность в витамине B6 в ежедневном рационе на 166% лучше покрывает редбул , чем грибной суп
- Количество натрия в продукте редбул ниже.
Мы использовали Soup, cream of mushroom, canned, prepared with equal volume water и Beverages, Energy drink, RED BULL в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +933.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50% |
| Содержит больше МедьМедь | +700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +260% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
| Содержит больше МагнийМагний | +850% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1466.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1187.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5714.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2038.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30857.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.007mg | 2.167mg | 166% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.97µg | 82% |
| Витамин B3 | 0.169mg | 9.827mg | 60% |
| Витамин B5 | 0.072mg | 1.54mg | 29% |
| Натрий | 340mg | 39mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.42g | 0g | 9% |
| Витамин K | 9.6µg | 0µg | 8% |
| Кофеин | 0mg | 29mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.008mg | 0.103mg | 7% |
| Жиры | 2.59g | 0g | 4% |
| Магний | 2mg | 19mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.04mg | 3% |
| Фруктоза | 1.63g | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.472g | 0g | 2% |
| Селен | 1.4µg | 0.2µg | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 0mg | 2% |
| Медь | 0.016mg | 0.002mg | 2% |
| Фосфор | 12mg | 0mg | 2% |
| Углеводы | 3.33g | 10.23g | 2% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Марганец | 0.018mg | 0.005mg | 1% |
| Клетчатка | 0.3g | 0g | 1% |
| Калий | 31mg | 3mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.597g | 0g | 1% |
| Холин | 4.7mg | 0.3mg | 1% |
| Калорийность | 39kcal | 43kcal | 0% |
| Белки | 0.66g | 0.46g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.03g | 10.23g | N/A |
| Кальций | 7mg | 6mg | 0% |
| Железо | 0.09mg | 0.06mg | 0% |
| Сахар | 0.2g | 10.22g | N/A |
| Цинк | 0.06mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин B9 | 1µg | 0µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
10.23 г
Вода:
89.22 г
Другое:
0.09 г
| Содержит больше БелкиБелки | +43.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +966.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +207.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.22g
