Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Супы
  4. Густая похлебка
  5. Сравнить
  6. Густая похлебка vs. Итальянский лёд

Сравнить продукты Густая похлебка и Итальянский лёд

Сравнить

Инфографика

Густая похлебка vs Итальянский лёд infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 39% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0.3% 0.53% 3.4% 3.3% 0.82% 0% 0.52% 2.6% 0.55%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.7%
Одинаковое количество вещества Магний ~0mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~0mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 19% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 0% 0% 0% 1.3% 2.3% 13% 0.3% 0.46% 0% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Густая похлебка Итальянский лёд DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 1.9g 0g 13%
Натрий 299mg 4mg 13%
Жиры 6.3g 0.02g 10%
Насыщенные жиры 1.75g 0g 8%
Белки 3.1g 0.03g 6%
Витамин A 58µg 6%
Холестерин 11mg 0mg 4%
Витамин B3 0.715mg 4%
Клетчатка 0.9g 0g 4%
Мононенасыщенные жиры 1.27g 0g 3%
Углеводы 7.5g 13.5g 2%
Калорийность 99kcal 53kcal 2%
Медь 0.01mg 1%
Витамин C 0.5mg 1%
Марганец 0.02mg 1%
Витамин B2 0.01mg 1%
Железо 0.09mg 1%
Витамин B9 5µg 1%
Чистые углеводы 6.6g 13.5g N/A
Кальций 1mg 0%
Калий 6mg 0%
Цинк 0.03mg 0%
Селен 0.1µg 0%
Витамин B1 0.005mg 0%
Витамин B5 0.005mg 0%
Витамин B6 0.002mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 6% 8% 82%
Белки: 3.1 г
Жиры: 6.3 г
Углеводы: 7.5 г
Вода: 82.1 г
Другое: 1 г
14% 86%
Белки: 0.03 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 13.5 г
Вода: 86.4 г
Другое: 0.05 г
Содержит больше БелкиБелки +10233.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +31400%
Содержит больше ДругоеДругое +1900%
Содержит больше УглеводыУглеводы +80%
Одинаковое количество вещества Вода ~86.4g

Другие также сравнивают

Густая похлебка
Густая похлебка vs Гороховый суп
Гороховый суп
Густая похлебка
Густая похлебка vs Говяжий суп с лапшой
Говяжий суп с лапшой
Густая похлебка
Густая похлебка vs Минестроне
Минестроне
Итальянский лёд
Итальянский лёд vs Фруктовый лёд
Фруктовый лёд
Итальянский лёд
Итальянский лёд vs Марс
Марс
Итальянский лёд
Итальянский лёд vs Мед
Мед

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Густая похлебка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171585/nutrients
  2. Итальянский лёд - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168812/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.