Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Дайкири (коктейль) и Горчица

Сравнить

Инфографика

Дайкири (коктейль) vs Горчица infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 19% 13% 60% 25% 17% 46% 144% 55% 183%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.5%
Содержит больше МагнийМагний +2300%
Содержит больше КальцийКальций +2000%
Содержит больше КалийКалий +623.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1688.9%
Содержит больше МедьМедь +236.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +1500%
Содержит больше ФосфорФосфор +2060%
Содержит больше МарганецМарганец +2713.3%
Содержит больше СеленСелен +33400%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 1.7% 7.2% 0% 44% 16% 11% 15% 16% 0% 3.5% 5.3% 12%
Содержит больше Витамин CВитамин C +433.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1100%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1261.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1300%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1007.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1394.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +775%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1300%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +250%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дайкири (коктейль) Горчица DV% diff.
Селен 0.1µg 33.5µg 61%
Натрий 5mg 1104mg 48%
Железо 0.09mg 1.61mg 19%
Марганец 0.015mg 0.422mg 18%
Клетчатка 0.1g 4g 16%
Фосфор 5mg 108mg 15%
Витамин B1 0.013mg 0.177mg 14%
Магний 2mg 48mg 11%
Белки 0.06g 3.74g 7%
Медь 0.022mg 0.074mg 6%
Калорийность 186kcal 60kcal 6%
Кальций 3mg 63mg 6%
Цинк 0.04mg 0.64mg 5%
Витамин B5 0.017mg 0.254mg 5%
Мононенасыщенные жиры 0.006g 2.182g 5%
Полиненасыщенные жиры 0.016g 0.774g 5%
Витамин B2 0.005mg 0.07mg 5%
Жиры 0.06g 3.34g 5%
Витамин B6 0.008mg 0.07mg 5%
Калий 21mg 152mg 4%
Холин 22.4mg 4%
Витамин B3 0.051mg 0.565mg 3%
Витамин E 0.03mg 0.36mg 2%
Витамин A 0µg 5µg 1%
Витамин K 0.1µg 1.4µg 1%
Витамин B9 2µg 7µg 1%
Насыщенные жиры 0.006g 0.214g 1%
Витамин C 1.6mg 0.3mg 1%
Углеводы 6.94g 5.83g 0%
Чистые углеводы 6.84g 1.83g N/A
Сахар 5.58g 0.92g N/A
Крахмал 0.64g 0%
Транс-жиры 0g 0.009g N/A
Триптофан 0.009mg 0%
Треонин 0.167mg 0%
Изолейцин 0.146mg 0%
Лейцин 0.292mg 0%
Лизин 0.264mg 0%
Метионин 0.076mg 0%
Фенилаланин 0.161mg 0%
Валин 0.189mg 0%
Гистидин 0.119mg 0%
Фруктоза 0.23g 0%
0.373g N/A
0.018g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.01g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.358g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
4% 3% 6% 84% 3%
Белки: 3.74 г
Жиры: 3.34 г
Углеводы: 5.83 г
Вода: 83.72 г
Другое: 3.37 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +19%
Содержит больше ДругоеДругое +588.4%
Содержит больше БелкиБелки +6133.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +5466.7%
Содержит больше ВодаВода +20%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
7% 69% 24%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.214 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.182 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.774 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -97.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +36266.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +4737.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients
  2. Горчица - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172234/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.