Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Дайкири (коктейль) и Клементин

Сравнить

Инфографика

Дайкири (коктейль) vs Клементин infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 9% 16% 5.3% 14% 1.6% 9% 0.13% 3% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +400%
Содержит больше КальцийКальций +900%
Содержит больше КалийКалий +742.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +55.6%
Содержит больше МедьМедь +95.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +50%
Содержит больше ФосфорФосфор +320%
Содержит меньше НатрийНатрий -80%
Содержит больше МарганецМарганец +53.3%
Одинаковое количество вещества Селен ~0.1µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 163% 0% 4% 0% 22% 6.9% 12% 9.1% 17% 0% 0% 18% 7.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +2950%
Содержит больше Витамин EВитамин E +566.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +561.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +500%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1147.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +788.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +837.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1100%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дайкири (коктейль) Клементин DV% diff.
Витамин C 1.6mg 48.8mg 52%
Калорийность 186kcal 47kcal 7%
Витамин B9 2µg 24µg 6%
Клетчатка 0.1g 1.7g 6%
Витамин B1 0.013mg 0.086mg 6%
Витамин B6 0.008mg 0.075mg 5%
Калий 21mg 177mg 5%
Витамин B3 0.051mg 0.636mg 4%
Холин 14mg 3%
Витамин B5 0.017mg 0.151mg 3%
Кальций 3mg 30mg 3%
Белки 0.06g 0.85g 2%
Витамин B2 0.005mg 0.03mg 2%
Фруктоза 1.64g 2%
Фосфор 5mg 21mg 2%
Медь 0.022mg 0.043mg 2%
Углеводы 6.94g 12.02g 2%
Магний 2mg 10mg 2%
Железо 0.09mg 0.14mg 1%
Витамин E 0.03mg 0.2mg 1%
Жиры 0.06g 0.15g 0%
Чистые углеводы 6.84g 10.32g N/A
Сахар 5.58g 9.18g N/A
Цинк 0.04mg 0.06mg 0%
Натрий 5mg 1mg 0%
Селен 0.1µg 0.1µg 0%
Марганец 0.015mg 0.023mg 0%
Витамин K 0.1µg 0µg 0%
Насыщенные жиры 0.006g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.006g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.016g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
12% 87%
Белки: 0.85 г
Жиры: 0.15 г
Углеводы: 12.02 г
Вода: 86.58 г
Другое: 0.4 г
Содержит больше ДругоеДругое +5700%
Содержит больше БелкиБелки +1316.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +150%
Содержит больше УглеводыУглеводы +73.2%
Содержит больше ВодаВода +24.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients
  2. Клементин - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168195/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.