Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Дайкири (коктейль) или нектар агавы - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Инфографика

Дайкири (коктейль) vs Нектар агавы infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.3% 0.35% 3.4% 3% 0.27% 0.43% 0.52% 0.65% 9.3%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше КальцийКальций +200%
Содержит больше КалийКалий +425%
Содержит больше МедьМедь +144.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +300%
Содержит больше ФосфорФосфор +400%
Содержит больше МарганецМарганец +200%
Содержит меньше НатрийНатрий -20%
Содержит больше СеленСелен +1600%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.09mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 57% 2.7% 20% 0% 31% 38% 13% 0% 54% 0% 56% 23% 7.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +962.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +3166.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +838.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3200%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1251%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2825%
Содержит больше Витамин KВитамин K +22400%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1400%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дайкири (коктейль) Нектар агавы DV% diff.
Фруктоза 55.6g 70%
Углеводы 6.94g 76.37g 23%
Витамин K 0.1µg 22.5µg 19%
Витамин C 1.6mg 17mg 17%
Витамин B6 0.008mg 0.234mg 17%
Витамин B2 0.005mg 0.165mg 12%
Витамин B1 0.013mg 0.122mg 9%
Витамин B9 2µg 30µg 7%
Витамин E 0.03mg 0.98mg 6%
Калорийность 186kcal 310kcal 6%
Витамин B3 0.051mg 0.689mg 4%
Селен 0.1µg 1.7µg 3%
Холин 13.3mg 2%
Витамин A 0µg 8µg 1%
Медь 0.022mg 0.009mg 1%
Фосфор 5mg 1mg 1%
Жиры 0.06g 0.45g 1%
Калий 21mg 4mg 1%
Белки 0.06g 0.09g 0%
Чистые углеводы 6.84g 76.17g N/A
Магний 2mg 1mg 0%
Кальций 3mg 1mg 0%
Железо 0.09mg 0.09mg 0%
Сахар 5.58g 68.03g N/A
Клетчатка 0.1g 0.2g 0%
Цинк 0.04mg 0.01mg 0%
Натрий 5mg 4mg 0%
Марганец 0.015mg 0.005mg 0%
Витамин B5 0.017mg 0%
Насыщенные жиры 0.006g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.006g 0g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.016g 0g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
76% 23%
Белки: 0.09 г
Жиры: 0.45 г
Углеводы: 76.37 г
Вода: 22.94 г
Другое: 0.15 г
Содержит больше ВодаВода +204%
Содержит больше ДругоеДругое +15366.7%
Содержит больше БелкиБелки +50%
Содержит больше ЖирыЖиры +650%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1000.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients
  2. Нектар агавы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170277/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.