Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Дайкири (коктейль) и Пирожок

Сравнить

Инфографика

Дайкири (коктейль) vs Пирожок infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 2.1% 24% 72% 24% 112% 62% 9.7% 2.2% 81%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.2%
Содержит больше МагнийМагний +800%
Содержит больше КальцийКальций +133.3%
Содержит больше КалийКалий +1181%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2044.4%
Содержит больше МедьМедь +231.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +10200%
Содержит больше ФосфорФосфор +2800%
Содержит больше МарганецМарганец +13.3%
Содержит больше СеленСелен +14700%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 11% 37% 72% 19% 49% 256% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +230.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3100%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +7441.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1717.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2575%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дайкири (коктейль) Пирожок DV% diff.
Витамин B12 0µg 2.05µg 85%
Цинк 0.04mg 4.12mg 37%
Насыщенные жиры 0.006g 6.333g 29%
Белки 0.06g 14.63g 29%
Селен 0.1µg 14.8µg 27%
Жиры 0.06g 15.69g 24%
Витамин B3 0.051mg 3.846mg 24%
Железо 0.09mg 1.93mg 23%
Фосфор 5mg 145mg 20%
Холестерин 0mg 53mg 18%
Мононенасыщенные жиры 0.006g 6.861g 17%
Витамин B6 0.008mg 0.214mg 16%
Витамин B2 0.005mg 0.16mg 12%
Калий 21mg 269mg 7%
Витамин B5 0.017mg 0.309mg 6%
Медь 0.022mg 0.073mg 6%
Полиненасыщенные жиры 0.016g 0.643g 4%
Магний 2mg 18mg 4%
Натрий 5mg 74mg 3%
Витамин B1 0.013mg 0.043mg 3%
Углеводы 6.94g 0g 2%
Витамин C 1.6mg 0mg 2%
Витамин B9 2µg 6µg 1%
Калорийность 186kcal 204kcal 1%
Чистые углеводы 6.84g 0g N/A
Кальций 3mg 7mg 0%
Сахар 5.58g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Витамин E 0.03mg 0%
Марганец 0.015mg 0.017mg 0%
Витамин K 0.1µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
15% 16% 65% 5%
Белки: 14.63 г
Жиры: 15.69 г
Углеводы: 0 г
Вода: 64.72 г
Другое: 4.96 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +367.7%
Содержит больше БелкиБелки +24283.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +26050%
Одинаковое количество вещества Вода ~64.72g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
46% 50% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.333 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.861 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.643 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +114250%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +3918.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.