Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Дайкири (коктейль) и Халва

Сравнить

Инфографика

Дайкири (коктейль) vs Халва infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 156% 9.9% 17% 170% 401% 118% 260% 25% 114% 63%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.4%
Содержит больше МагнийМагний +10800%
Содержит больше КальцийКальций +1000%
Содержит больше КалийКалий +790.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4933.3%
Содержит больше МедьМедь +5363.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +10700%
Содержит больше ФосфорФосфор +12040%
Содержит больше МарганецМарганец +5720%
Содержит больше СеленСелен +11400%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 0% 0% 0% 106% 20% 54% 10% 80% 5% 0% 49% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1500%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3161.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1660%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +5500%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +923.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +4250%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +3150%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дайкири (коктейль) Халва DV% diff.
Медь 0.022mg 1.202mg 131%
Фосфор 5mg 607mg 86%
Полиненасыщенные жиры 0.016g 8.481g 56%
Железо 0.09mg 4.53mg 56%
Магний 2mg 218mg 51%
Цинк 0.04mg 4.32mg 39%
Марганец 0.015mg 0.873mg 37%
Витамин B1 0.013mg 0.424mg 34%
Жиры 0.06g 21.52g 33%
Витамин B6 0.008mg 0.348mg 26%
Белки 0.06g 12.49g 25%
Селен 0.1µg 11.5µg 21%
Мононенасыщенные жиры 0.006g 8.194g 20%
Насыщенные жиры 0.006g 4.127g 19%
Углеводы 6.94g 60.49g 18%
Витамин B3 0.051mg 2.856mg 18%
Клетчатка 0.1g 4.5g 18%
Витамин B9 2µg 65µg 16%
Калорийность 186kcal 469kcal 14%
Натрий 5mg 195mg 8%
Витамин B2 0.005mg 0.088mg 6%
Калий 21mg 187mg 5%
Витамин B5 0.017mg 0.174mg 3%
Кальций 3mg 33mg 3%
Витамин B12 0µg 0.04µg 2%
Витамин C 1.6mg 0.1mg 2%
Чистые углеводы 6.84g 55.99g N/A
Сахар 5.58g N/A
Витамин E 0.03mg 0%
Витамин K 0.1µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
12% 22% 60% 4% 2%
Белки: 12.49 г
Жиры: 21.52 г
Углеводы: 60.49 г
Вода: 3.67 г
Другое: 1.83 г
Содержит больше ВодаВода +1800.3%
Содержит больше ДругоеДругое +1167.8%
Содержит больше БелкиБелки +20716.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +35766.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +771.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
20% 39% 41%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.127 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.194 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 8.481 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +136466.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +52906.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients
  2. Халва - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167996/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.