Сравнить продукты Дайкон и Вермишель
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +700% |
Содержит больше КалийКалий | +7466.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +15% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +103.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +352.5% |
Содержит больше МедьМедь | +1566.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2726.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -81% |
Содержит больше СеленСелен | +3757.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1166.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +2324.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +500% |
Содержит больше ВодаВода | +695.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1907.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +862.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.041g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.115mg | 1.916mg | 200% |
Селен | 0.7µg | 27µg | 48% |
Цинк | 0.15mg | 4.24mg | 37% |
Холин | 7.3mg | 177mg | 31% |
Углеводы | 4.1g | 82.32g | 26% |
Витамин C | 22mg | 0mg | 24% |
Железо | 0.4mg | 1.81mg | 18% |
Калорийность | 18kcal | 331kcal | 16% |
Клетчатка | 1.6g | 3.9g | 9% |
Калий | 227mg | 3mg | 7% |
Витамин B9 | 28µg | 0µg | 7% |
Витамин B6 | 0.046mg | 0mg | 4% |
Кальций | 27mg | 55mg | 3% |
Витамин K | 0.3µg | 3.8µg | 3% |
Магний | 16mg | 2mg | 3% |
Витамин B5 | 0.138mg | 3% | |
Витамин E | 0mg | 0.51mg | 3% |
Витамин B2 | 0.02mg | 0mg | 2% |
Витамин B1 | 0.02mg | 0mg | 2% |
Марганец | 0.038mg | 2% | |
Белки | 0.6g | 0.1g | 1% |
Витамин B3 | 0.2mg | 0mg | 1% |
Натрий | 21mg | 4mg | 1% |
Жиры | 0.1g | 0.1g | 0% |
Чистые углеводы | 2.5g | 78.42g | N/A |
Сахар | 2.5g | 17.44g | N/A |
Фосфор | 23mg | 20mg | 0% |
Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.03g | 0.014g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.013g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.045g | 0.041g | 0% |
Триптофан | 0.003mg | 0% | |
Треонин | 0.025mg | 0% | |
Изолейцин | 0.026mg | 0% | |
Лейцин | 0.031mg | 0% | |
Лизин | 0.03mg | 0% | |
Метионин | 0.006mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.02mg | 0% | |
Валин | 0.028mg | 0% | |
Гистидин | 0.011mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%

9%

Итоговая оценка минералов
12%

100%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Дайкон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.94g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Дайкон ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Дайкон дешевле (Разница - $1.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.016g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах