Сравнить продукты Дайкон и Окорок
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +237.5% |
Содержит больше МедьМедь | +45.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
Содержит больше КалийКалий | +26.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +270% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1820% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +752.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +42.1% |
Содержит больше СеленСелен | +2685.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +833.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3670% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +910% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1911.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +192% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +769.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +1065.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.754mg | 61% |
Натрий | 21mg | 1203mg | 51% |
Белки | 0.6g | 20.93g | 41% |
Селен | 0.7µg | 19.5µg | 34% |
Витамин B6 | 0.046mg | 0.4mg | 27% |
Витамин B12 | 0µg | 0.65µg | 27% |
Цинк | 0.15mg | 2.88mg | 25% |
Фосфор | 23mg | 196mg | 25% |
Витамин C | 22mg | 0mg | 24% |
Витамин B3 | 0.2mg | 4.023mg | 24% |
Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
Холин | 7.3mg | 85.1mg | 14% |
Железо | 0.4mg | 1.48mg | 14% |
Витамин B2 | 0.02mg | 0.202mg | 14% |
Насыщенные жиры | 0.03g | 1.81g | 8% |
Жиры | 0.1g | 5.53g | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 2.62g | 7% |
Витамин B9 | 28µg | 3µg | 6% |
Калорийность | 18kcal | 145kcal | 6% |
Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
Витамин B5 | 0.138mg | 0.403mg | 5% |
Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
Витамин D | 0IU | 32IU | 4% |
Медь | 0.115mg | 0.079mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.045g | 0.54g | 3% |
Витамин E | 0mg | 0.25mg | 2% |
Калий | 227mg | 287mg | 2% |
Кальций | 27mg | 8mg | 2% |
Марганец | 0.038mg | 0.054mg | 1% |
Углеводы | 4.1g | 1.5g | 1% |
Чистые углеводы | 2.5g | 1.5g | N/A |
Магний | 16mg | 14mg | 0% |
Сахар | 2.5g | 0g | N/A |
Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
Триптофан | 0.003mg | 0.251mg | 0% |
Треонин | 0.025mg | 0.931mg | 0% |
Изолейцин | 0.026mg | 0.918mg | 0% |
Лейцин | 0.031mg | 1.661mg | 0% |
Лизин | 0.03mg | 1.775mg | 0% |
Метионин | 0.006mg | 0.553mg | 0% |
Фенилаланин | 0.02mg | 0.904mg | 0% |
Валин | 0.028mg | 0.908mg | 0% |
Гистидин | 0.011mg | 0.75mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +173.3% |
Содержит больше ВодаВода | +39.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +3388.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5430% |
Содержит больше ДругоеДругое | +653.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15311.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1100% |