Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Супы
  4. Даси
  5. Сравнить
  6. Даси vs. Бульон

Сравнить продукты Даси и Бульон

Сравнить

Инфографика

Даси vs Бульон infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 56% 27% 39% 0% 2.5% 71% 139% 0% 151%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 56% 27% 39% 0% 2.5% 71% 3114% 20% 153%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.5%
Одинаковое количество вещества Магний ~56mg
Одинаковое количество вещества Кальций ~187mg
Одинаковое количество вещества Калий ~309mg
Одинаковое количество вещества Железо ~1.03mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.09mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~166mg
Одинаковое количество вещества Селен ~28µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 8.3% 14% 0% 25% 99% 46% 0% 23% 38% 167% 16% 62%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 0% 9.2% 0% 25% 99% 46% 36% 23% 38% 0% 24% 63%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +56.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +52.4%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~1.1mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.1mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.43mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~2.46mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.1mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0.3µg
Одинаковое количество вещества Холин ~114.6mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Даси Бульон DV% diff.
Натрий 1067mg 23875mg 992%
Витамин K 66.9µg 0µg 56%
Углеводы 64.88g 18.01g 16%
Витамин B5 0.6mg 12%
Калорийность 438kcal 267kcal 9%
Марганец 0.15mg 7%
Витамин B9 21µg 32µg 3%
Витамин A 25µg 0µg 3%
Витамин E 0.72mg 0.46mg 2%
Клетчатка 0.2g 0g 1%
Селен 27.6µg 28µg 1%
Белки 16.7g 16.66g 0%
Жиры 13.89g 13.88g 0%
Витамин C 1.1mg 1.1mg 0%
Чистые углеводы 64.68g 18.01g N/A
Холестерин 13mg 13mg 0%
Магний 56mg 56mg 0%
Кальций 187mg 187mg 0%
Калий 309mg 309mg 0%
Железо 1.03mg 1.03mg 0%
Сахар 14.47g 17.36g N/A
Цинк 0.09mg 0.09mg 0%
Фосфор 166mg 166mg 0%
Витамин B1 0.1mg 0.1mg 0%
Витамин B2 0.43mg 0.43mg 0%
Витамин B3 2.46mg 2.46mg 0%
Витамин B6 0.1mg 0.1mg 0%
Витамин B12 0.3µg 0.3µg 0%
Холин 114.5mg 114.6mg 0%
Насыщенные жиры 3.433g 3.43g 0%
Мононенасыщенные жиры 5.365g 5.36g 0%
Полиненасыщенные жиры 4.485g 4.48g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 14% 65% 2% 2%
Белки: 16.7 г
Жиры: 13.89 г
Углеводы: 64.88 г
Вода: 2.3 г
Другое: 2.23 г
17% 14% 18% 2% 49%
Белки: 16.66 г
Жиры: 13.88 г
Углеводы: 18.01 г
Вода: 2.27 г
Другое: 49.18 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +260.2%
Содержит больше ДругоеДругое +2105.4%
Одинаковое количество вещества Белки ~16.66g
Одинаковое количество вещества Жиры ~13.88g
Одинаковое количество вещества Вода ~2.27g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
26% 40% 34%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.433 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.365 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.485 г
26% 40% 34%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.43 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.36 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.48 г
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~3.43g
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~5.36g
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~4.48g

Другие также сравнивают

Даси
Даси vs Маринара
Маринара
Даси
Даси vs Куриный суп
Куриный суп
Даси
Даси vs Бефстроганов
Бефстроганов
Бульон
Бульон vs Суп-бобы
Суп-бобы
Бульон
Бульон vs Суп из чечевицы
Суп из чечевицы
Бульон
Бульон vs Грибной суп
Грибной суп

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Даси - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171613/nutrients
  2. Бульон - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171562/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.