Сравнить продукты Даси и Плантан сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +51.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6133.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +71.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +388.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1740% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +55.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +414.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +92.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +696.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +258.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9457.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +748.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1572.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +124% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +199% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 66.9µg | 0.7µg | 55% |
| Селен | 27.6µg | 1.5µg | 47% |
| Натрий | 1067mg | 4mg | 46% |
| Белки | 16.7g | 1.3g | 31% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.054mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 0.069g | 29% |
| Жиры | 13.89g | 0.37g | 21% |
| Витамин C | 1.1mg | 18.4mg | 19% |
| Фосфор | 166mg | 34mg | 19% |
| Холин | 114.5mg | 13.5mg | 18% |
| Кальций | 187mg | 3mg | 18% |
| Калорийность | 438kcal | 122kcal | 16% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.299mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 3.433g | 0.143g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 0.032g | 13% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 0.686mg | 11% |
| Углеводы | 64.88g | 31.89g | 11% |
| Медь | 0mg | 0.081mg | 9% |
| Клетчатка | 0.2g | 2.3g | 8% |
| Калий | 309mg | 499mg | 6% |
| Железо | 1.03mg | 0.6mg | 5% |
| Магний | 56mg | 37mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.26mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.052mg | 4% |
| Витамин E | 0.72mg | 0.14mg | 4% |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Витамин A | 25µg | 56µg | 3% |
| Чистые углеводы | 64.68g | 29.59g | N/A |
| Сахар | 14.47g | 15g | N/A |
| Цинк | 0.09mg | 0.14mg | 0% |
| Витамин B9 | 21µg | 22µg | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.034mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.059mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0% | |
| Метионин | 0.017mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0% | |
| Валин | 0.046mg | 0% | |
| Гистидин | 0.064mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
Белки:
1.3 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
31.89 г
Вода:
65.28 г
Другое:
1.16 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1184.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3654.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +103.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +92.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +2738.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.143 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16665.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6400% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |