Сравнить продукты Датский тесто и Штрудель яблочный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+133.3%
Содержит
больше
Железо
+328.6%
Содержит
больше
Магний
+66.7%
Содержит
больше
Фосфор
+227.3%
Содержит
больше
Цинк
+268.4%
Содержит
больше
Медь
+196.7%
Содержит
больше
Марганец
+84.7%
Содержит
больше
Селен
+209.8%
Содержит
больше
Калий
+52%
Содержит
меньше
Натрий
-67.6%
Содержит
больше
Кальций
+133.3%
Содержит
больше
Железо
+328.6%
Содержит
больше
Магний
+66.7%
Содержит
больше
Фосфор
+227.3%
Содержит
больше
Цинк
+268.4%
Содержит
больше
Медь
+196.7%
Содержит
больше
Марганец
+84.7%
Содержит
больше
Селен
+209.8%
Содержит
больше
Калий
+52%
Содержит
меньше
Натрий
-67.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+326.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+375%
Содержит
больше
Витамин B2
+940%
Содержит
больше
Витамин B3
+506.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+12.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+114.3%
Содержит
больше
Витамин K
+137.9%
Содержит
больше
Витамин E
+305.7%
Содержит
больше
Витамин C
+1600%
Содержит
больше
Витамин B6
+15%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.22
Содержит
больше
Витамин A
+326.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+375%
Содержит
больше
Витамин B2
+940%
Содержит
больше
Витамин B3
+506.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+12.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+114.3%
Содержит
больше
Витамин K
+137.9%
Содержит
больше
Витамин E
+305.7%
Содержит
больше
Витамин C
+1600%
Содержит
больше
Витамин B6
+15%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.22
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+142.4%
Содержит
больше
Жиры
+95.5%
Содержит
больше
Другое
+66.7%
Содержит
больше
Углеводы
+10.5%
Содержит
больше
Вода
+38.5%
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
11.2 г
Углеводы:
41.1 г
Вода:
43.5 г
Другое:
0.9 г
Содержит
больше
Белки
+142.4%
Содержит
больше
Жиры
+95.5%
Содержит
больше
Другое
+66.7%
Содержит
больше
Углеводы
+10.5%
Содержит
больше
Вода
+38.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+246.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-69.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+106.4%
Насыщенные жиры:
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
2.575 г
Насыщенные жиры:
2.044 г
Мононенасыщенные жиры:
3.267 г
Полиненасыщенные жиры:
5.315 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+246.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-69.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+106.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 36.2g | 38.9g |
|
|
| Белки | 8g | 3.3g |
|
| Жиры | 21.9g | 11.2g |
|
| Углеводы | 37.2g | 41.1g |
|
| Калорийность | 374kcal | 274kcal |
|
| Сахар | 6.95g | 25.75g |
|
| Клетчатка | 1g | 2.2g |
|
| Кальций | 35mg | 15mg |
|
| Железо | 1.8mg | 0.42mg |
|
| Магний | 15mg | 9mg |
|
| Фосфор | 108mg | 33mg |
|
| Калий | 98mg | 149mg |
|
| Натрий | 417mg | 135mg |
|
| Цинк | 0.7mg | 0.19mg |
|
| Медь | 0.089mg | 0.03mg |
|
| Марганец | 0.351mg | 0.19mg |
|
| Селен | 18.9µg | 6.1µg |
|
| Витамин A | 128IU | 30IU |
|
| Витамин A, RAE | 35µg | 6µg |
|
| Витамин E | 0.35mg | 1.42mg |
|
| Витамин D | 2IU | 0IU |
|
| Витамин C | 0.1mg | 1.7mg |
|
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.04mg |
|
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.025mg |
|
| Витамин B3 | 2mg | 0.33mg |
|
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.27mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.046mg |
|
| Витамин B9, общий | 60µg | 28µg |
|
| Витамин B12 | 0.2µg | 0.22µg |
|
| Витамин K | 6.9µg | 2.9µg |
|
| Триптофан | 0.089mg | 0.039mg |
|
| Треонин | 0.293mg | 0.119mg |
|
| Изолейцин | 0.371mg | 0.147mg |
|
| Лейцин | 0.644mg | 0.257mg |
|
| Лизин | 0.43mg | 153mg |
|
| Метионин | 0.174mg | 0.067mg |
|
| Фенилаланин | 0.402mg | 0.151mg |
|
| Валин | 0.412mg | 0.164mg |
|
| Гистидин | 0.205mg | 0.076mg |
|
| Холестерин | 23mg | 6mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.794g | 2.044g |
|
| 0.001g | 0.001g | ||
| Мононенасыщенные жиры | 11.313g | 3.267g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.575g | 5.315g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
12%
Итоговая оценка минералов
40%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Штрудель яблочный содержит меньше вещества Натрий (Разница - 282mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Штрудель яблочный содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Штрудель яблочный содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Датский тесто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.8g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Датский тесто ниже (Разница - 9)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах