Сравнить продукты Детская еда и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
5
Содержит больше КальцийКальций | +696.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +937.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
Содержит больше СеленСелен | +259.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +68% |
Содержит больше КалийКалий | +61.3% |
Содержит больше МедьМедь | +242.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +36.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
5
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +280.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1912.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +187.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +126.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +64.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +84.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +458.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +126.3% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
2
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +355.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +41.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +111.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1019.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~6.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
2
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1925.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +816.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 379kcal | 567kcal | |
Белки | 12.2g | 25.8g | |
Жиры | 4.4g | 49.24g | |
Витамин C | 2.3mg | 0mg | |
65.9g | 7.63g | ||
Углеводы | 73.4g | 16.13g | |
Магний | 100mg | 168mg | |
Кальций | 733mg | 92mg | |
Калий | 437mg | 705mg | |
Железо | 47.5mg | 4.58mg | |
Сахар | 0.87g | 4.72g | |
Клетчатка | 7.5g | 8.5g | |
Медь | 0.334mg | 1.144mg | |
Цинк | 2.4mg | 3.27mg | |
Фосфор | 392mg | 376mg | |
Натрий | 3mg | 18mg | |
Витамин A | 20IU | 0IU | |
Витамин A | 1µg | 0µg | |
Витамин E | 3.68mg | 8.33mg | |
Марганец | 1.934mg | ||
Селен | 25.9µg | 7.2µg | |
Витамин B1 | 2.438mg | 0.64mg | |
Витамин B2 | 2.717mg | 0.135mg | |
Витамин B3 | 34.714mg | 12.066mg | |
Витамин B5 | 1.074mg | 1.767mg | |
Витамин B6 | 0.189mg | 0.348mg | |
Витамин K | 1.5µg | 0µg | |
Витамин B9 | 43µg | 240µg | |
Холин | 23.2mg | 52.5mg | |
Насыщенные жиры | 0.769g | 6.279g | |
Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 24.426g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.697g | 15.558g | |
Триптофан | 0.158mg | 0.25mg | |
Треонин | 0.4mg | 0.883mg | |
Изолейцин | 0.477mg | 0.907mg | |
Лейцин | 1.041mg | 1.672mg | |
Лизин | 0.404mg | 0.926mg | |
Метионин | 0.24mg | 0.317mg | |
Фенилаланин | 0.672mg | 1.377mg | |
Валин | 0.653mg | 1.082mg | |
Гистидин | 0.286mg | 0.652mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
164%
75%
Итоговая оценка минералов
260%
131%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Детская еда содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 15mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.51g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда дешевле (Разница - $2.8)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Арахис ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах