Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Детское питание
  4. Детская еда
  5. Сравнить
  6. Детская еда vs. Спред

Сравнить продукты Детская еда и Спред

Сравнить

Инфографика

Детская еда vs Спред infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3.6% 9.7% 30% 43% 28% 25% 132% 3.4% 53%
Содержит больше МагнийМагний +1150%
Содержит больше КальцийКальций +6008.3%
Содержит больше КалийКалий +297.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +5912.7%
Содержит больше МедьМедь +156.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +135.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +564.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.7%
Содержит больше СеленСелен +167%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 8.7% 35% 9% 43% 31% 32% 26% 28% 140% 4% 1.5% 34%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +111.5%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1317.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1927.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1906.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +149.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +57.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2050%
Содержит больше Витамин AВитамин A +2500%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +168.5%
Одинаковое количество вещества Витамин K ~1.6µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Детская еда Спред DV% diff.
Железо 47.5mg 0.79mg 584%
Витамин B3 34.714mg 1.73mg 206%
Витамин B2 2.717mg 0.134mg 199%
Витамин B1 2.438mg 0.172mg 189%
Кальций 733mg 12mg 72%
Фосфор 392mg 59mg 48%
Витамин B12 0µg 1.12µg 47%
Натрий 3mg 1013mg 44%
Клетчатка 7.5g 0.2g 29%
Селен 25.9µg 9.7µg 29%
Насыщенные жиры 0.769g 5.977g 24%
Медь 0.334mg 0.13mg 23%
Магний 100mg 8mg 22%
Углеводы 73.4g 11.94g 20%
Жиры 4.4g 17.34g 20%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 7.584g 16%
Холестерин 0mg 38mg 13%
Цинк 2.4mg 1.02mg 13%
Витамин E 3.68mg 1.74mg 13%
Витамин B5 1.074mg 0.43mg 13%
Калий 437mg 110mg 10%
Витамин B9 43µg 2µg 10%
Белки 12.2g 7.66g 9%
Холин 23.2mg 62.3mg 7%
Калорийность 379kcal 235kcal 7%
Полиненасыщенные жиры 1.697g 2.565g 6%
Витамин B6 0.189mg 0.12mg 5%
Витамин D 0IU 22IU 3%
Витамин A 1µg 26µg 3%
Витамин D 0µg 0.6µg 3%
Витамин C 2.3mg 0mg 3%
Марганец 0.026mg 1%
Чистые углеводы 65.9g 11.74g N/A
Сахар 0.87g 0g N/A
Витамин K 1.5µg 1.6µg 0%
Триптофан 0.158mg 0.082mg 0%
Треонин 0.4mg 0.334mg 0%
Изолейцин 0.477mg 0.334mg 0%
Лейцин 1.041mg 0.6mg 0%
Лизин 0.404mg 0.663mg 0%
Метионин 0.24mg 0.196mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0.301mg 0%
Валин 0.653mg 0.356mg 0%
Гистидин 0.286mg 0.279mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
8% 17% 12% 60% 3%
Белки: 7.66 г
Жиры: 17.34 г
Углеводы: 11.94 г
Вода: 60.28 г
Другое: 2.78 г
Содержит больше БелкиБелки +59.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +514.7%
Содержит больше ДругоеДругое +18.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +294.1%
Содержит больше ВодаВода +799.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
37% 47% 16%
Насыщенные жиры: Насыщ. 5.977 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.584 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.565 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -87.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +528.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +51.1%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients
  2. Спред - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174583/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.