Сравнить продукты Джекфрут и Клубничная гуава
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +70.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +170.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 13.7mg | 37mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.329mg | 25% | |
| Клетчатка | 1.5g | 5.4g | 16% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Медь | 0.076mg | 8% | |
| Витамин B9 | 24µg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.105mg | 0.03mg | 6% |
| Калий | 448mg | 292mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 5% | |
| Магний | 29mg | 17mg | 3% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Углеводы | 23.25g | 17.36g | 2% |
| Витамин B3 | 0.92mg | 0.6mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.03mg | 2% |
| Белки | 1.72g | 0.58g | 2% |
| Натрий | 2mg | 37mg | 2% |
| Марганец | 0.043mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 0.253g | 1% |
| Калорийность | 95kcal | 69kcal | 1% |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Цинк | 0.13mg | 1% | |
| Фосфор | 21mg | 27mg | 1% |
| Жиры | 0.64g | 0.6g | 0% |
| Чистые углеводы | 21.75g | 11.96g | N/A |
| Кальций | 24mg | 21mg | 0% |
| Железо | 0.23mg | 0.22mg | 0% |
| Сахар | 19.08g | N/A | |
| Витамин A | 5µg | 5µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.195g | 0.172g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.055g | 0% |
| Триптофан | 0.034mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.086mg | 0.022mg | 0% |
| Изолейцин | 0.069mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 0.103mg | 0.039mg | 0% |
| Лизин | 0.069mg | 0.016mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.004mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.001mg | 0% |
| Валин | 0.086mg | 0.02mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.005mg | 0% |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.72 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
23.25 г
Вода:
73.46 г
Другое:
0.93 г
Белки:
0.58 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
17.36 г
Вода:
80.66 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +196.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.6g
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.66g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.195 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.172 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.055 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.253 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +181.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +169.1% |
