Сравнить продукты Дикий рис сырой и Бруност
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +152.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +276.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +555% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +422.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3222.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1804.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +230% |
| Содержит больше СеленСелен | +417.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +728.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +173.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +427.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +212% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.42µg | 101% |
| Насыщенные жиры | 0.156g | 19.16g | 86% |
| Витамин B2 | 0.262mg | 1.382mg | 86% |
| Марганец | 1.329mg | 0.04mg | 56% |
| Медь | 0.524mg | 0.08mg | 49% |
| Витамин B5 | 1.074mg | 3.351mg | 46% |
| Цинк | 5.96mg | 1.14mg | 44% |
| Жиры | 1.08g | 29.51g | 44% |
| Кальций | 21mg | 400mg | 38% |
| Витамин B3 | 6.733mg | 0.813mg | 37% |
| Витамин A | 1µg | 334µg | 37% |
| Холестерин | 0mg | 94mg | 31% |
| Калий | 427mg | 1409mg | 29% |
| Натрий | 7mg | 600mg | 26% |
| Магний | 177mg | 70mg | 25% |
| Клетчатка | 6.2g | 0g | 25% |
| Витамин B9 | 95µg | 5µg | 23% |
| Селен | 2.8µg | 14.5µg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.159g | 7.879g | 19% |
| Железо | 1.96mg | 0.52mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.315mg | 17% |
| Углеводы | 74.9g | 42.65g | 11% |
| Белки | 14.73g | 9.65g | 10% |
| Витамин B6 | 0.391mg | 0.271mg | 9% |
| Холин | 35mg | 6% | |
| Калорийность | 357kcal | 466kcal | 5% |
| Витамин E | 0.82mg | 5% | |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Фосфор | 433mg | 444mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.676g | 0.938g | 2% |
| Чистые углеводы | 68.7g | 42.65g | N/A |
| Сахар | 2.5g | N/A | |
| Триптофан | 0.179mg | 0.135mg | 0% |
| Треонин | 0.469mg | 0.393mg | 0% |
| Изолейцин | 0.618mg | 0.519mg | 0% |
| Лейцин | 1.018mg | 0.992mg | 0% |
| Лизин | 0.629mg | 0.814mg | 0% |
| Метионин | 0.438mg | 0.318mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.721mg | 0.54mg | 0% |
| Валин | 0.858mg | 0.765mg | 0% |
| Гистидин | 0.384mg | 0.293mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.73 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
7.76 г
Другое:
1.53 г
Белки:
9.65 г
Жиры:
29.51 г
Углеводы:
42.65 г
Вода:
13.44 г
Другое:
4.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +52.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +75.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2632.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +73.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +210.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.159 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.676 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.938 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4855.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38.8% |