Сравнить продукты Дичь и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+20.1%
Содержит
больше
Фосфор
+12.2%
Содержит
меньше
Натрий
-37.8%
Содержит
больше
Селен
+10.2%
Содержит
больше
Кальций
+160%
Содержит
больше
Калий
+21.1%
Содержит
больше
Цинк
+91.4%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.256
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.038
Одинаковое количество вещества Селен - 8.8
Содержит
больше
Железо
+20.1%
Содержит
больше
Фосфор
+12.2%
Содержит
меньше
Натрий
-37.8%
Содержит
больше
Селен
+10.2%
Содержит
больше
Кальций
+160%
Содержит
больше
Калий
+21.1%
Содержит
больше
Цинк
+91.4%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.256
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.038
Одинаковое количество вещества Селен - 8.8
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+100%
Содержит
больше
Витамин B3
+69.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+458.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.49
Содержит
больше
Витамин B1
+100%
Содержит
больше
Витамин B3
+69.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+458.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.49
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+11.5%
Содержит
больше
Другое
+19%
Одинаковое количество вещества Жиры - 2.31
Одинаковое количество вещества Вода - 75.84
Белки:
22.96 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.57 г
Другое:
1.05 г
Белки:
20.6 г
Жиры:
2.31 г
Углеводы:
0 г
Вода:
75.84 г
Другое:
1.25 г
Содержит
больше
Белки
+11.5%
Содержит
больше
Другое
+19%
Одинаковое количество вещества Жиры - 2.31
Одинаковое количество вещества Вода - 75.84
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+176.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-25.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+53.7%
Насыщенные жиры:
0.95 г
Мононенасыщенные жиры:
0.67 г
Полиненасыщенные жиры:
0.47 г
Насыщенные жиры:
0.71 г
Мононенасыщенные жиры:
1.03 г
Полиненасыщенные жиры:
0.17 г
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+176.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-25.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+53.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Белки | 22.96g | 20.6g |
|
| Жиры | 2.42g | 2.31g |
|
| Калорийность | 120kcal | 109kcal |
|
| Кальций | 5mg | 13mg |
|
| Железо | 3.4mg | 2.83mg |
|
| Магний | 23mg |
|
|
| Фосфор | 202mg | 180mg |
|
| Калий | 318mg | 385mg |
|
| Натрий | 51mg | 82mg |
|
| Цинк | 2.09mg | 4mg |
|
| Медь | 0.253mg | 0.256mg |
|
| Марганец | 0.041mg | 0.038mg |
|
| Селен | 9.7µg | 8.8µg |
|
| Витамин E | 0.2mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.22mg | 0.11mg |
|
| Витамин B2 | 0.48mg | 0.49mg |
|
| Витамин B3 | 6.37mg | 3.75mg |
|
| Витамин B6 | 0.37mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 6.31µg | 1.13µg |
|
| Витамин K | 1.1µg |
|
|
| Триптофан | 0.306mg |
|
|
| Треонин | 1.08mg | 0.981mg |
|
| Изолейцин | 0.908mg | 1.042mg |
|
| Лейцин | 1.951mg | 1.716mg |
|
| Лизин | 2.006mg | 1.532mg |
|
| Метионин | 0.566mg | 0.552mg |
|
| Фенилаланин | 0.937mg | 0.715mg |
|
| Валин | 1.073mg | 1.103mg |
|
| Гистидин | 1.135mg | 0.429mg |
|
| Холестерин | 85mg | 57mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.95g | 0.71g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.67g | 1.03g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.47g | 0.17g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
97%
30%
Итоговая оценка минералов
47%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашняя коза содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Домашняя коза содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 28mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашняя коза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.24g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 31mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дичь дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дичь более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах