Сравнить продукты Домашний гусь и Драники
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+71.9%
Содержит
больше
Фосфор
+141.4%
Содержит
меньше
Натрий
-90.1%
Содержит
больше
Цинк
+352.9%
Содержит
больше
Медь
+53.3%
Содержит
больше
Селен
+186.5%
Содержит
больше
Кальций
+128.6%
Содержит
больше
Магний
+44%
Содержит
больше
Калий
+60.3%
Содержит
больше
Марганец
+983.3%
Содержит
больше
Железо
+71.9%
Содержит
больше
Фосфор
+141.4%
Содержит
меньше
Натрий
-90.1%
Содержит
больше
Цинк
+352.9%
Содержит
больше
Медь
+53.3%
Содержит
больше
Селен
+186.5%
Содержит
больше
Кальций
+128.6%
Содержит
больше
Магний
+44%
Содержит
больше
Калий
+60.3%
Содержит
больше
Марганец
+983.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
8
Содержит
больше
Витамин B2
+125.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+144.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+142.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+69%
Содержит
больше
Витамин A
+182.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+71.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+241.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.448
Содержит
больше
Витамин B2
+125.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+144.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+142.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+69%
Содержит
больше
Витамин A
+182.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+71.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+241.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.448
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+376.5%
Содержит
больше
Вода
+19.8%
Содержит
больше
Жиры
+16.5%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+216.8%
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
Белки:
6.08 г
Жиры:
14.76 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
47.77 г
Другое:
3.58 г
Содержит
больше
Белки
+376.5%
Содержит
больше
Вода
+19.8%
Содержит
больше
Жиры
+16.5%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+216.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+16.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-45.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+388.1%
Насыщенные жиры:
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
1.54 г
Насыщенные жиры:
2.496 г
Мононенасыщенные жиры:
3.73 г
Полиненасыщенные жиры:
7.516 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+16.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-45.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+388.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 24.51g | ||
Белки | 28.97g | 6.08g | |
Жиры | 12.67g | 14.76g | |
Углеводы | 0g | 27.81g | |
Калорийность | 238kcal | 268kcal | |
Крахмал | 20.88g | ||
Фруктоза | 0.56g | ||
Сахар | 1.79g | ||
Клетчатка | 0g | 3.3g | |
Кальций | 14mg | 32mg | |
Железо | 2.87mg | 1.67mg | |
Магний | 25mg | 36mg | |
Фосфор | 309mg | 128mg | |
Калий | 388mg | 622mg | |
Натрий | 76mg | 764mg | |
Цинк | 3.17mg | 0.7mg | |
Медь | 0.276mg | 0.18mg | |
Марганец | 0.024mg | 0.26mg | |
Селен | 25.5µg | 8.9µg | |
Витамин A | 40IU | 113IU | |
Витамин A, RAE | 12µg | 32µg | |
Витамин E | 0.23mg | ||
Витамин D | 11IU | ||
Витамин D | 0.3µg | ||
Витамин C | 0mg | 27.6mg | |
Витамин B1 | 0.092mg | 0.158mg | |
Витамин B2 | 0.39mg | 0.173mg | |
Витамин B3 | 4.081mg | 1.672mg | |
Витамин B5 | 1.834mg | 0.757mg | |
Витамин B6 | 0.47mg | 0.448mg | |
Витамин B9, общий | 12µg | 41µg | |
Витамин B12 | 0.49µg | 0.29µg | |
Холин | 74.2mg | ||
Витамин K | 2.7µg | ||
Триптофан | 0.403mg | 0.087mg | |
Треонин | 1.238mg | 0.24mg | |
Изолейцин | 1.488mg | 0.28mg | |
Лейцин | 2.447mg | 0.442mg | |
Лизин | 2.48mg | 0.389mg | |
Метионин | 0.783mg | 0.137mg | |
Фенилаланин | 1.214mg | 0.3mg | |
Валин | 1.516mg | 0.369mg | |
Гистидин | 0.765mg | 0.141mg | |
Холестерин | 96mg | 95mg | |
Насыщенные жиры | 4.56g | 2.496g | |
0g | 0.008g | ||
0g | 0.001g | ||
Мононенасыщенные жиры | 4.34g | 3.73g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.54g | 7.516g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
37%
Итоговая оценка минералов
63%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Драники содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Драники содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.064g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Драники ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Драники дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашний гусь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Домашний гусь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 688mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах