Сравнить продукты Домашний гусь и Белокочанная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +108.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +128.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +510.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1352.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1661.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1088.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +8400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +185.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +566.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +140% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +875% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1644% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +765.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +279% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +258.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 76µg | 63% | |
| Белки | 28.97g | 1.28g | 55% |
| Селен | 25.5µg | 0.3µg | 46% |
| Витамин C | 0mg | 36.6mg | 41% |
| Фосфор | 309mg | 26mg | 40% |
| Витамин B5 | 1.834mg | 0.212mg | 32% |
| Холестерин | 96mg | 0mg | 32% |
| Железо | 2.87mg | 0.47mg | 30% |
| Медь | 0.276mg | 0.019mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.47mg | 0.124mg | 27% |
| Цинк | 3.17mg | 0.18mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.39mg | 0.04mg | 27% |
| Витамин B3 | 4.081mg | 0.234mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 4.56g | 0.034g | 21% |
| Витамин B12 | 0.49µg | 0µg | 20% |
| Жиры | 12.67g | 0.1g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.34g | 0.017g | 11% |
| Калорийность | 238kcal | 25kcal | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.5g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.54g | 0.017g | 10% |
| Витамин B9 | 12µg | 43µg | 8% |
| Калий | 388mg | 170mg | 6% |
| Марганец | 0.024mg | 0.16mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.061mg | 3% |
| Натрий | 76mg | 18mg | 3% |
| Кальций | 14mg | 40mg | 3% |
| Магний | 25mg | 12mg | 3% |
| Фруктоза | 1.45g | 2% | |
| Углеводы | 0g | 5.8g | 2% |
| Холин | 10.7mg | 2% | |
| Витамин A | 12µg | 5µg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 3.3g | N/A |
| Сахар | 3.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.403mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 1.238mg | 0.035mg | 0% |
| Изолейцин | 1.488mg | 0.03mg | 0% |
| Лейцин | 2.447mg | 0.041mg | 0% |
| Лизин | 2.48mg | 0.044mg | 0% |
| Метионин | 0.783mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.214mg | 0.032mg | 0% |
| Валин | 1.516mg | 0.042mg | 0% |
| Гистидин | 0.765mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2163.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12570% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +61.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25429.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8958.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
