Сравнить продукты Домашняя коза и Кресс-салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +186.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +78.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2191.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +164.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1211.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +376.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +49.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1216.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +134.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +295% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +445.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +105.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +45058.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1.2µg | 541.9µg | 451% |
| Витамин C | 0mg | 69mg | 77% |
| Витамин B12 | 1.19µg | 0µg | 50% |
| Белки | 27.1g | 2.6g | 49% |
| Цинк | 5.27mg | 0.23mg | 46% |
| Витамин A | 0µg | 346µg | 38% |
| Железо | 3.73mg | 1.3mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.61mg | 0.26mg | 27% |
| Холестерин | 75mg | 0mg | 25% |
| Марганец | 0.042mg | 0.553mg | 22% |
| Селен | 11.8µg | 0.9µg | 20% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.247mg | 19% |
| Витамин B9 | 5µg | 80µg | 19% |
| Витамин B3 | 3.95mg | 1mg | 18% |
| Фосфор | 201mg | 76mg | 18% |
| Холин | 106.4mg | 19.5mg | 16% |
| Медь | 0.303mg | 0.17mg | 15% |
| Магний | 0mg | 38mg | 9% |
| Калий | 405mg | 606mg | 6% |
| Кальций | 17mg | 81mg | 6% |
| Калорийность | 143kcal | 32kcal | 6% |
| Витамин B5 | 0.242mg | 5% | |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.93g | 0.023g | 4% |
| Жиры | 3.03g | 0.7g | 4% |
| Натрий | 86mg | 14mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 0.239g | 3% |
| Витамин E | 0.34mg | 0.7mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 5.5g | 2% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.08mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 4.4g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.4g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 0.228g | 0% |
| Триптофан | 0.403mg | 0% | |
| Треонин | 1.29mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.371mg | 0% | |
| Лейцин | 2.258mg | 0% | |
| Лизин | 2.016mg | 0% | |
| Метионин | 0.726mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.452mg | 0% | |
| Гистидин | 0.565mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
5.5 г
Вода:
89.4 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +942.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +332.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.8г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.023 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.239 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.228 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +469% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.228g
