Сравнить продукты Домашняя коза и Паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +183.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1587.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +227.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +225.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +841.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +219% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +433.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +306.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +298.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +750% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +132.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1180% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Белки:
5.15 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
24.93 г
Вода:
68.56 г
Другое:
0.31 г
| Содержит больше БелкиБелки | +426.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +188.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +435.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.56g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.15 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.429 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +996.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +86.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.19µg | 0.14µg | 44% |
| Белки | 27.1g | 5.15g | 44% |
| Цинк | 5.27mg | 0.56mg | 43% |
| Витамин B2 | 0.61mg | 0.15mg | 35% |
| Железо | 3.73mg | 1.14mg | 32% |
| Медь | 0.303mg | 0.093mg | 23% |
| Селен | 11.8µg | 21% | |
| Фосфор | 201mg | 63mg | 20% |
| Холин | 106.4mg | 19% | |
| Витамин B3 | 3.95mg | 0.992mg | 18% |
| Витамин B9 | 5µg | 64µg | 15% |
| Холестерин | 75mg | 33mg | 14% |
| Калий | 405mg | 24mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.209mg | 10% |
| Углеводы | 0g | 24.93g | 8% |
| Марганец | 0.042mg | 0.224mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.93g | 0.15g | 4% |
| Магний | 0mg | 18mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 4% | |
| Натрий | 86mg | 6mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 0.124g | 3% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.034mg | 3% |
| Жиры | 3.03g | 1.05g | 3% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 0.429g | 1% |
| Калорийность | 143kcal | 131kcal | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Кальций | 17mg | 6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 24.93g | N/A |
| Триптофан | 0.403mg | 0.065mg | 0% |
| Треонин | 1.29mg | 0.134mg | 0% |
| Изолейцин | 1.371mg | 0.197mg | 0% |
| Лейцин | 2.258mg | 0.348mg | 0% |
| Лизин | 2.016mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.079mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.247mg | 0% |
| Валин | 1.452mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.565mg | 0.103mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
15%
Итоговая оценка минералов
59%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Паста содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паста содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Паста содержит меньше вещества Натрий (Разница - 80mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Паста содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.78g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Домашняя коза ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Домашняя коза дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Домашняя коза более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах