Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Домашняя коза и Ромашка римская

Сравнить

Инфографика

Домашняя коза vs Ромашка римская infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +750%
Содержит больше Железо +4562.5%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +4400%
Содержит больше Цинк +13075%
Содержит больше Медь +1920%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит меньше Натрий -98.8%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.044
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 140% 0% 87% 36% 12% 144% 101% 6% 65%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 3% 1% 0% 1% 1% 2% 5% 6% 0%
Содержит больше Кальций +750%
Содержит больше Железо +4562.5%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +4400%
Содержит больше Цинк +13075%
Содержит больше Медь +1920%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит меньше Натрий -98.8%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.044

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +800%
Содержит больше Витамин B2 +15150%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +400%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 7% 0% 0% 23% 141% 75% 0% 0% 4% 149% 3%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 2% 0% 0% 0% 3% 1% 0% 1% 0% 1% 0% 0%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +800%
Содержит больше Витамин B2 +15150%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +400%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +1560%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Вода +46.2%
27% 3% 68%
Белки: 27.1 г
Жиры: 3.03 г
Углеводы: 0 г
Вода: 68.21 г
Другое: 1.66 г
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.2 г
Вода: 99.7 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +1560%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Вода +46.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +135900%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +4500%
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.8%
37% 54% 9%
Насыщенные жиры: 0.93 г
Мононенасыщенные жиры: 1.36 г
Полиненасыщенные жиры: 0.23 г
25% 13% 63%
Насыщенные жиры: 0.002 г
Мононенасыщенные жиры: 0.001 г
Полиненасыщенные жиры: 0.005 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +135900%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +4500%
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Домашняя коза Ромашка римская
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Домашняя коза Ромашка римская Мнение
0g 0.2g Ромашка римская
Белки 27.1g 0g Домашняя коза
Жиры 3.03g 0g Домашняя коза
Углеводы 0g 0.2g Ромашка римская
Калорийность 143kcal 1kcal Домашняя коза
Кальций 17mg 2mg Домашняя коза
Железо 3.73mg 0.08mg Домашняя коза
Магний 0mg 1mg Ромашка римская
Фосфор 201mg 0mg Домашняя коза
Калий 405mg 9mg Домашняя коза
Натрий 86mg 1mg Ромашка римская
Цинк 5.27mg 0.04mg Домашняя коза
Медь 0.303mg 0.015mg Домашняя коза
Марганец 0.042mg 0.044mg Ромашка римская
Селен 11.8µg 0µg Домашняя коза
Витамин A 0IU 20IU Ромашка римская
Витамин A, RAE 0µg 1µg Ромашка римская
Витамин E 0.34mg 0mg Домашняя коза
Витамин B1 0.09mg 0.01mg Домашняя коза
Витамин B2 0.61mg 0.004mg Домашняя коза
Витамин B3 3.95mg 0mg Домашняя коза
Витамин B5 0.011mg Ромашка римская
Витамин B9, общий 5µg 1µg Домашняя коза
Витамин B12 1.19µg 0µg Домашняя коза
Витамин K 1.2µg 0µg Домашняя коза
Триптофан 0.403mg Домашняя коза
Треонин 1.29mg Домашняя коза
Изолейцин 1.371mg Домашняя коза
Лейцин 2.258mg Домашняя коза
Лизин 2.016mg Домашняя коза
Метионин 0.726mg Домашняя коза
Фенилаланин 0.941mg Домашняя коза
Валин 1.452mg Домашняя коза
Гистидин 0.565mg Домашняя коза
Холестерин 75mg 0mg Ромашка римская
Насыщенные жиры 0.93g 0.002g Ромашка римская
Мононенасыщенные жиры 1.36g 0.001g Домашняя коза
Полиненасыщенные жиры 0.23g 0.005g Домашняя коза

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Домашняя коза Ромашка римская
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
Домашняя коза
1%
Ромашка римская
Итоговая оценка минералов
59%
Домашняя коза
2%
Ромашка римская

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ромашка римская
Ромашка римская содержит меньше вещества Натрий (Разница - 85mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Ромашка римская
Ромашка римская содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 75mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ромашка римская
Ромашка римская содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.928g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Ромашка римская
Гликемический индекс продукта Ромашка римская ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ромашка римская
Ромашка римская дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Домашняя коза
Продукт Домашняя коза более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Домашняя коза
Продукт Домашняя коза более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Домашняя коза - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175304/nutrients
  2. Ромашка римская - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174156/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.