Сравнить продукты Драники и соус-релиш из маринованных огурцов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +89.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +540% |
| Содержит больше КалийКалий | +697.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +119.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +233.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +220% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1633.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2660% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +295% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +332.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +234.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +10714.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2886.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 7.516g | 0.11g | 49% |
| Витамин B6 | 0.448mg | 0.015mg | 33% |
| Холестерин | 95mg | 0mg | 32% |
| Витамин C | 27.6mg | 1mg | 30% |
| Жиры | 14.76g | 0.46g | 22% |
| Калий | 622mg | 78mg | 16% |
| Селен | 8.9µg | 0µg | 16% |
| Витамин B5 | 0.757mg | 0.007mg | 15% |
| Натрий | 764mg | 1091mg | 14% |
| Фосфор | 128mg | 40mg | 13% |
| Холин | 74.2mg | 13% | |
| Витамин B12 | 0.29µg | 0µg | 12% |
| Медь | 0.18mg | 0.082mg | 11% |
| Марганец | 0.26mg | 0.015mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.496g | 0.044g | 11% |
| Витамин B1 | 0.158mg | 0.04mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.173mg | 0.04mg | 10% |
| Витамин B9 | 41µg | 1µg | 10% |
| Калорийность | 268kcal | 91kcal | 9% |
| Белки | 6.08g | 1.5g | 9% |
| Крахмал | 20.88g | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.73g | 0.227g | 9% |
| Клетчатка | 3.3g | 1.5g | 7% |
| Витамин B3 | 1.672mg | 0.5mg | 7% |
| Железо | 1.67mg | 1.25mg | 5% |
| Магний | 36mg | 19mg | 4% |
| Цинк | 0.7mg | 0.21mg | 4% |
| Кальций | 32mg | 5mg | 3% |
| Витамин A | 32µg | 8µg | 3% |
| Витамин D | 0.3µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Углеводы | 27.81g | 23.35g | 1% |
| Витамин D | 11 IU | 0 IU | 1% |
| Фруктоза | 0.56g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 2.3g | 1.6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 441kcal | 607kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 37g | 110g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 4.5 | 7.7 | N/A |
| Чистые углеводы | 24.51g | 21.85g | N/A |
| Сахар | 1.79g | N/A | |
| Триптофан | 0.087mg | 0.019mg | 0% |
| Треонин | 0.24mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.28mg | 0.05mg | 0% |
| Лейцин | 0.442mg | 0.075mg | 0% |
| Лизин | 0.389mg | 0.069mg | 0% |
| Метионин | 0.137mg | 0.018mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0.046mg | 0% |
| Валин | 0.369mg | 0.056mg | 0% |
| Гистидин | 0.141mg | 0.03mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.08 г
Жиры:
14.76 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
47.77 г
Другое:
3.58 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
23.35 г
Вода:
71.65 г
Другое:
3.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +305.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3108.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +50% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.496 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.73 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.516 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.227 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1543.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6732.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
