Сравнить продукты Драники и Кукуруза сахарная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+966.7%
Содержит
больше
Железо
+271.1%
Содержит
больше
Магний
+38.5%
Содержит
больше
Фосфор
+66.2%
Содержит
больше
Калий
+185.3%
Содержит
больше
Цинк
+12.9%
Содержит
больше
Медь
+267.3%
Содержит
больше
Марганец
+55.7%
Содержит
больше
Селен
+4350%
Содержит
меньше
Натрий
-99.9%
Содержит
больше
Кальций
+966.7%
Содержит
больше
Железо
+271.1%
Содержит
больше
Магний
+38.5%
Содержит
больше
Фосфор
+66.2%
Содержит
больше
Калий
+185.3%
Содержит
больше
Цинк
+12.9%
Содержит
больше
Медь
+267.3%
Содержит
больше
Марганец
+55.7%
Содержит
больше
Селен
+4350%
Содержит
меньше
Натрий
-99.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
9
Содержит
больше
Витамин E
+155.6%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+401.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+69.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+203.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+222.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+78.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+575%
Содержит
больше
Витамин A
+132.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 1.683
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.792
Содержит
больше
Витамин E
+155.6%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+401.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+69.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+203.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+222.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+78.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+575%
Содержит
больше
Витамин A
+132.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 1.683
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.792
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+78.3%
Содержит
больше
Жиры
+884%
Содержит
больше
Углеводы
+32.6%
Содержит
больше
Другое
+411.4%
Содержит
больше
Вода
+53.7%
Белки:
6.08 г
Жиры:
14.76 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
47.77 г
Другое:
3.58 г
Белки:
3.41 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
20.98 г
Вода:
73.41 г
Другое:
0.7 г
Содержит
больше
Белки
+78.3%
Содержит
больше
Жиры
+884%
Содержит
больше
Углеводы
+32.6%
Содержит
больше
Другое
+411.4%
Содержит
больше
Вода
+53.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+897.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1146.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.1%
Насыщенные жиры:
2.496 г
Мононенасыщенные жиры:
3.73 г
Полиненасыщенные жиры:
7.516 г
Насыщенные жиры:
0.197 г
Мононенасыщенные жиры:
0.374 г
Полиненасыщенные жиры:
0.603 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+897.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1146.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.1%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+191.2%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+602.6%
Содержит
больше
Глюкоза
+10.5%
Содержит
больше
Фруктоза
+41.1%
Содержит
больше
Мальтоза
+466.7%
Крахмал:
20.88 г
Сахароза:
0.39 г
Глюкоза:
0.76 г
Фруктоза:
0.56 г
Лактоза:
0.03 г
Мальтоза:
0.03 г
Галактоза:
0.03 г
Крахмал:
7.17 г
Сахароза:
2.74 г
Глюкоза:
0.84 г
Фруктоза:
0.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.17 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Крахмал
+191.2%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+602.6%
Содержит
больше
Глюкоза
+10.5%
Содержит
больше
Фруктоза
+41.1%
Содержит
больше
Мальтоза
+466.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
24.51g | 18.58g | ||
Белки | 6.08g | 3.41g | |
Жиры | 14.76g | 1.5g | |
Углеводы | 27.81g | 20.98g | |
Калорийность | 268kcal | 96kcal | |
Крахмал | 20.88g | 7.17g | |
Фруктоза | 0.56g | 0.79g | |
Сахар | 1.79g | 4.54g | |
Клетчатка | 3.3g | 2.4g | |
Кальций | 32mg | 3mg | |
Железо | 1.67mg | 0.45mg | |
Магний | 36mg | 26mg | |
Фосфор | 128mg | 77mg | |
Калий | 622mg | 218mg | |
Натрий | 764mg | 1mg | |
Цинк | 0.7mg | 0.62mg | |
Медь | 0.18mg | 0.049mg | |
Марганец | 0.26mg | 0.167mg | |
Селен | 8.9µg | 0.2µg | |
Витамин A | 113IU | 263IU | |
Витамин A, RAE | 32µg | 13µg | |
Витамин E | 0.23mg | 0.09mg | |
Витамин D | 11IU | 0IU | |
Витамин D | 0.3µg | 0µg | |
Витамин C | 27.6mg | 5.5mg | |
Витамин B1 | 0.158mg | 0.093mg | |
Витамин B2 | 0.173mg | 0.057mg | |
Витамин B3 | 1.672mg | 1.683mg | |
Витамин B5 | 0.757mg | 0.792mg | |
Витамин B6 | 0.448mg | 0.139mg | |
Витамин B9, общий | 41µg | 23µg | |
Витамин B12 | 0.29µg | 0µg | |
Витамин K | 2.7µg | 0.4µg | |
Триптофан | 0.087mg | 0.023mg | |
Треонин | 0.24mg | 0.133mg | |
Изолейцин | 0.28mg | 0.133mg | |
Лейцин | 0.442mg | 0.358mg | |
Лизин | 0.389mg | 0.141mg | |
Метионин | 0.137mg | 0.069mg | |
Фенилаланин | 0.3mg | 0.155mg | |
Валин | 0.369mg | 0.191mg | |
Гистидин | 0.141mg | 0.091mg | |
Холестерин | 95mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 2.496g | 0.197g | |
0.008g | 0g | ||
0.001g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 3.73g | 0.374g | |
Полиненасыщенные жиры | 7.516g | 0.603g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
17%
Итоговая оценка минералов
47%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кукуруза сахарная содержит меньше вещества Натрий (Разница - 763mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кукуруза сахарная содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кукуруза сахарная содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.299g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Драники содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.75g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Драники ниже (Разница - 52)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Драники дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Драники более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Драники более богат микроэлементом витамины