Сравнить продукты Драники и Стручковый перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+77.8%
Содержит
больше
Железо
+39.2%
Содержит
больше
Магний
+44%
Содержит
больше
Фосфор
+178.3%
Содержит
больше
Калий
+82.9%
Содержит
больше
Цинк
+133.3%
Содержит
больше
Селен
+1680%
Содержит
меньше
Натрий
-99.1%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.174
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.237
Содержит
больше
Кальций
+77.8%
Содержит
больше
Железо
+39.2%
Содержит
больше
Магний
+44%
Содержит
больше
Фосфор
+178.3%
Содержит
больше
Калий
+82.9%
Содержит
больше
Цинк
+133.3%
Содержит
больше
Селен
+1680%
Содержит
меньше
Натрий
-99.1%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.174
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.237
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+75.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+92.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+76%
Содержит
больше
Витамин B5
+1141%
Содержит
больше
Витамин B6
+61.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+78.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+943.4%
Содержит
больше
Витамин E
+200%
Содержит
больше
Витамин C
+778.6%
Содержит
больше
Витамин K
+429.6%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+75.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+92.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+76%
Содержит
больше
Витамин B5
+1141%
Содержит
больше
Витамин B6
+61.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+78.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+943.4%
Содержит
больше
Витамин E
+200%
Содержит
больше
Витамин C
+778.6%
Содержит
больше
Витамин K
+429.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+204%
Содержит
больше
Жиры
+7280%
Содержит
больше
Углеводы
+194%
Содержит
больше
Другое
+496.7%
Содержит
больше
Вода
+83.7%
Белки:
6.08 г
Жиры:
14.76 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
47.77 г
Другое:
3.58 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Содержит
больше
Белки
+204%
Содержит
больше
Жиры
+7280%
Содержит
больше
Углеводы
+194%
Содержит
больше
Другое
+496.7%
Содержит
больше
Вода
+83.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+33809.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+6795.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.2%
Насыщенные жиры:
2.496 г
Мононенасыщенные жиры:
3.73 г
Полиненасыщенные жиры:
7.516 г
Насыщенные жиры:
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
0.109 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+33809.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+6795.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 24.51g | 7.96g |
|
|
| Белки | 6.08g | 2g |
|
| Жиры | 14.76g | 0.2g |
|
| Углеводы | 27.81g | 9.46g |
|
| Калорийность | 268kcal | 40kcal |
|
| Крахмал | 20.88g |
|
|
| Фруктоза | 0.56g |
|
|
| Сахар | 1.79g | 5.1g |
|
| Клетчатка | 3.3g | 1.5g |
|
| Кальций | 32mg | 18mg |
|
| Железо | 1.67mg | 1.2mg |
|
| Магний | 36mg | 25mg |
|
| Фосфор | 128mg | 46mg |
|
| Калий | 622mg | 340mg |
|
| Натрий | 764mg | 7mg |
|
| Цинк | 0.7mg | 0.3mg |
|
| Медь | 0.18mg | 0.174mg |
|
| Марганец | 0.26mg | 0.237mg |
|
| Селен | 8.9µg | 0.5µg |
|
| Витамин A | 113IU | 1179IU |
|
| Витамин A, RAE | 32µg | 59µg |
|
| Витамин E | 0.23mg | 0.69mg |
|
| Витамин D | 11IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.3µg | 0µg |
|
| Витамин C | 27.6mg | 242.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.158mg | 0.09mg |
|
| Витамин B2 | 0.173mg | 0.09mg |
|
| Витамин B3 | 1.672mg | 0.95mg |
|
| Витамин B5 | 0.757mg | 0.061mg |
|
| Витамин B6 | 0.448mg | 0.278mg |
|
| Витамин B9, общий | 41µg | 23µg |
|
| Витамин B12 | 0.29µg | 0µg |
|
| Витамин K | 2.7µg | 14.3µg |
|
| Триптофан | 0.087mg | 0.026mg |
|
| Треонин | 0.24mg | 0.074mg |
|
| Изолейцин | 0.28mg | 0.065mg |
|
| Лейцин | 0.442mg | 0.105mg |
|
| Лизин | 0.389mg | 0.089mg |
|
| Метионин | 0.137mg | 0.024mg |
|
| Фенилаланин | 0.3mg | 0.062mg |
|
| Валин | 0.369mg | 0.084mg |
|
| Гистидин | 0.141mg | 0.041mg |
|
| Холестерин | 95mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.496g | 0.021g |
|
| 0.008g | 0g |
|
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.73g | 0.011g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 7.516g | 0.109g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
90%
Итоговая оценка минералов
47%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Стручковый перец содержит меньше вещества Натрий (Разница - 757mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Стручковый перец содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Стручковый перец содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.475g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Драники содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.31g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Драники ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Драники дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Драники более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Драники более богат микроэлементом витамины