Драники или урд-old - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +641.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +331.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +58% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +353.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +445% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +378.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +196.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +487.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +59.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +72.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +426.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.18mg | 0.981mg | 89% |
| Железо | 1.67mg | 7.57mg | 74% |
| Клетчатка | 3.3g | 18.3g | 60% |
| Магний | 36mg | 267mg | 55% |
| Марганец | 0.26mg | 1.527mg | 55% |
| Витамин B9 | 41µg | 216µg | 44% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.516g | 1.071g | 43% |
| Белки | 6.08g | 25.21g | 38% |
| Фосфор | 128mg | 379mg | 36% |
| Холестерин | 95mg | 0mg | 32% |
| Натрий | 764mg | 38mg | 32% |
| Витамин C | 27.6mg | 0mg | 31% |
| Цинк | 0.7mg | 3.35mg | 24% |
| Жиры | 14.76g | 1.64g | 20% |
| Витамин B6 | 0.448mg | 0.281mg | 13% |
| Холин | 74.2mg | 13% | |
| Витамин B12 | 0.29µg | 0µg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.496g | 0.114g | 11% |
| Калий | 622mg | 983mg | 11% |
| Кальций | 32mg | 138mg | 11% |
| Углеводы | 27.81g | 58.99g | 10% |
| Витамин B1 | 0.158mg | 0.273mg | 10% |
| Крахмал | 20.88g | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.73g | 0.085g | 9% |
| Витамин B2 | 0.173mg | 0.254mg | 6% |
| Калорийность | 268kcal | 341kcal | 4% |
| Витамин A | 32µg | 1µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.757mg | 0.906mg | 3% |
| Витамин D | 0.3µg | 0µg | 2% |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Витамин B3 | 1.672mg | 1.447mg | 1% |
| Фруктоза | 0.56g | 1% | |
| Селен | 8.9µg | 8.2µg | 1% |
| Витамин D | 11IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 24.51g | 40.69g | N/A |
| Сахар | 1.79g | N/A | |
| Триптофан | 0.087mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.24mg | 0.875mg | 0% |
| Изолейцин | 0.28mg | 1.287mg | 0% |
| Лейцин | 0.442mg | 2.089mg | 0% |
| Лизин | 0.389mg | 1.674mg | 0% |
| Метионин | 0.137mg | 0.367mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.3mg | 1.473mg | 0% |
| Валин | 0.369mg | 1.416mg | 0% |
| Гистидин | 0.141mg | 0.706mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +800% |
| Содержит больше ВодаВода | +342.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +314.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +112.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.36г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4288.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +601.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |