Сравнить продукты Дрожжи и English muffins
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +776.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +223% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +656.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +592.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88% |
| Содержит больше КальцийКальций | +443.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +61.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +183.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2204% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +887.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3619% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2677.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +75% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2389.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 10.99mg | 0.477mg | 876% |
| Витамин B9 | 2340µg | 94µg | 562% |
| Витамин B2 | 4mg | 0.25mg | 288% |
| Витамин B5 | 13.5mg | 0.363mg | 263% |
| Витамин B3 | 40.2mg | 4.07mg | 226% |
| Витамин B6 | 1.5mg | 0.054mg | 111% |
| Клетчатка | 26.9g | 3.5g | 94% |
| Фосфор | 637mg | 92mg | 78% |
| Цинк | 7.94mg | 1.05mg | 63% |
| Белки | 40.44g | 8.87g | 63% |
| Медь | 0.436mg | 0.135mg | 33% |
| Селен | 7.9µg | 22.4µg | 26% |
| Калий | 955mg | 109mg | 25% |
| Железо | 2.17mg | 4mg | 23% |
| Натрий | 51mg | 425mg | 16% |
| Крахмал | 37.2g | 15% | |
| Метионин | 0.59mg | 153mg | 15% |
| Кальций | 30mg | 163mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 0.383g | 10% |
| Жиры | 7.61g | 1.69g | 9% |
| Марганец | 0.312mg | 0.505mg | 8% |
| Магний | 54mg | 24mg | 7% |
| Калорийность | 325kcal | 227kcal | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.498g | 3% |
| Холин | 32mg | 16mg | 3% |
| Витамин E | 0mg | 0.31mg | 2% |
| Витамин C | 0.3mg | 1.8mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0.04µg | 1% |
| Витамин K | 0.4µg | 1.2µg | 1% |
| Углеводы | 41.22g | 44.17g | 1% |
| Насыщенные жиры | 1.001g | 0.733g | 1% |
| Фруктоза | 0.69g | 1% | |
| Чистые углеводы | 14.32g | 40.67g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.53g | N/A |
| Триптофан | 0.54mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 1.99mg | 0.331mg | 0% |
| Изолейцин | 1.89mg | 0.404mg | 0% |
| Лейцин | 2.92mg | 0.652mg | 0% |
| Лизин | 3.28mg | 0.45mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0.417mg | 0% |
| Валин | 2.31mg | 0.454mg | 0% |
| Гистидин | 0.91mg | 0.201mg | 0% |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
Белки:
8.87 г
Жиры:
1.69 г
Углеводы:
44.17 г
Вода:
43.56 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +355.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +350.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +230.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +757.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~44.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.383 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.498 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1025.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2829.4% |