Сравнить продукты Дрожжи и Краб
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +50% |
Содержит больше КалийКалий | +268.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +334% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +108.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +172.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +321.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +203.3% |
Содержит больше МедьМедь | +86.7% |
Содержит больше СеленСелен | +443% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +47682.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4201.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1363.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1254.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +861.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +33.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4488.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1000% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4657.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +152.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 10.99mg | 0.023mg | 914% |
Витамин B9 | 2340µg | 51µg | 572% |
Витамин B2 | 4mg | 0.093mg | 301% |
Витамин B5 | 13.5mg | 0.997mg | 250% |
Витамин B3 | 40.2mg | 2.747mg | 234% |
Витамин B12 | 0.07µg | 3.33µg | 136% |
Клетчатка | 26.9g | 0g | 108% |
Витамин B6 | 1.5mg | 0.156mg | 103% |
Селен | 7.9µg | 42.9µg | 64% |
Фосфор | 637mg | 234mg | 58% |
Белки | 40.44g | 17.88g | 45% |
Медь | 0.436mg | 0.814mg | 42% |
Цинк | 7.94mg | 3.81mg | 38% |
Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
Натрий | 51mg | 563mg | 22% |
Железо | 2.17mg | 0.5mg | 21% |
Калий | 955mg | 259mg | 20% |
Углеводы | 41.22g | 0g | 14% |
Калорийность | 325kcal | 83kcal | 12% |
Витамин E | 0mg | 1.84mg | 12% |
Жиры | 7.61g | 0.74g | 11% |
Марганец | 0.312mg | 0.074mg | 10% |
Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 0.129g | 10% |
Холин | 32mg | 80.9mg | 9% |
Кальций | 30mg | 91mg | 6% |
Магний | 54mg | 36mg | 4% |
Насыщенные жиры | 1.001g | 0.201g | 4% |
Витамин C | 0.3mg | 3.3mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.258g | 2% |
Чистые углеводы | 14.32g | 0g | N/A |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Витамин K | 0.4µg | 0.3µg | 0% |
Транс-жиры | 0.014g | N/A | |
Триптофан | 0.54mg | 0.226mg | 0% |
Треонин | 1.99mg | 0.727mg | 0% |
Изолейцин | 1.89mg | 0.776mg | 0% |
Лейцин | 2.92mg | 1.307mg | 0% |
Лизин | 3.28mg | 1.386mg | 0% |
Метионин | 0.59mg | 0.452mg | 0% |
Фенилаланин | 1.75mg | 0.708mg | 0% |
Валин | 2.31mg | 0.806mg | 0% |
Гистидин | 0.91mg | 0.393mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.101g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.067g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +126.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +928.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +234.3% |
Содержит больше ВодаВода | +1468.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3240.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1417.6% |