Сравнить продукты Дрожжи и Софуто-куриму
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КалийКалий | +439.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +933.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1353.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1426.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +449.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6140% |
| Содержит больше СеленСелен | +163.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +336.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22328.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2097.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42215.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2568% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3025% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +23.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +166.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +614.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 10.99mg | 0.049mg | 912% |
| Витамин B9 | 2340µg | 9µg | 583% |
| Витамин B2 | 4mg | 0.182mg | 294% |
| Витамин B5 | 13.5mg | 0.506mg | 260% |
| Витамин B3 | 40.2mg | 0.095mg | 251% |
| Витамин B6 | 1.5mg | 0.048mg | 112% |
| Клетчатка | 26.9g | 0.7g | 105% |
| Фосфор | 637mg | 116mg | 74% |
| Белки | 40.44g | 4.1g | 73% |
| Цинк | 7.94mg | 0.52mg | 67% |
| Медь | 0.436mg | 0.03mg | 45% |
| Холестерин | 0mg | 91mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 1.001g | 7.46g | 29% |
| Железо | 2.17mg | 0.21mg | 25% |
| Калий | 955mg | 177mg | 23% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0.5µg | 18% |
| Витамин A | 0µg | 162µg | 18% |
| Марганец | 0.312mg | 0.005mg | 13% |
| Кальций | 30mg | 131mg | 10% |
| Магний | 54mg | 12mg | 10% |
| Селен | 7.9µg | 3µg | 9% |
| Жиры | 7.61g | 13g | 8% |
| Углеводы | 41.22g | 22.2g | 6% |
| Калорийность | 325kcal | 222kcal | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.7µg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 29IU | 4% |
| Витамин E | 0mg | 0.61mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.46g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 3.49g | 2% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Холин | 32mg | 26mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.32g | 21.5g | N/A |
| Сахар | 0g | 21.16g | N/A |
| Натрий | 51mg | 61mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0.9µg | 0% |
| Триптофан | 0.54mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 1.99mg | 0.169mg | 0% |
| Изолейцин | 1.89mg | 0.215mg | 0% |
| Лейцин | 2.92mg | 0.353mg | 0% |
| Лизин | 3.28mg | 0.296mg | 0% |
| Метионин | 0.59mg | 0.091mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0.176mg | 0% |
| Валин | 2.31mg | 0.241mg | 0% |
| Гистидин | 0.91mg | 0.099mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
Белки:
4.1 г
Жиры:
13 г
Углеводы:
22.2 г
Вода:
59.8 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +886.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +85.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +527.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +70.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1077.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.49 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2605.9% |
