Сравнить продукты Дыня и Oрегано
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -64% |
Содержит больше МагнийМагний | +2354.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +14418.2% |
Содержит больше КалийКалий | +592.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10723.5% |
Содержит больше МедьМедь | +955% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3742.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2860% |
Содержит больше МарганецМарганец | +14157.1% |
Содержит больше СеленСелен | +1025% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +847.8% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +36420% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1080% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1603.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1900% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +996.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +540.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +24768% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2862.5% |
Содержит больше ХолинХолин | +325% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 2.5µg | 621.7µg | 516% |
Железо | 0.34mg | 36.8mg | 456% |
Марганец | 0.035mg | 4.99mg | 215% |
Клетчатка | 0.9g | 42.5g | 166% |
Кальций | 11mg | 1597mg | 159% |
Витамин E | 0.05mg | 18.26mg | 121% |
Витамин B6 | 0.163mg | 1.044mg | 68% |
Медь | 0.06mg | 0.633mg | 64% |
Магний | 11mg | 270mg | 62% |
Витамин B9 | 8µg | 237µg | 57% |
Витамин B2 | 0.031mg | 0.528mg | 38% |
Калий | 182mg | 1260mg | 32% |
Витамин B3 | 0.232mg | 4.64mg | 28% |
Цинк | 0.07mg | 2.69mg | 24% |
Витамин C | 21.8mg | 2.3mg | 22% |
Углеводы | 6.58g | 68.92g | 21% |
Фосфор | 5mg | 148mg | 20% |
Витамин B5 | 0.084mg | 0.921mg | 17% |
Белки | 1.11g | 9g | 16% |
Витамин B1 | 0.015mg | 0.177mg | 14% |
Калорийность | 28kcal | 265kcal | 12% |
Витамин A | 0µg | 85µg | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 1.369g | 9% |
Селен | 0.4µg | 4.5µg | 7% |
Насыщенные жиры | 0.025g | 1.551g | 7% |
Жиры | 0.1g | 4.28g | 6% |
Холин | 7.6mg | 32.3mg | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.716g | 2% |
Фруктоза | 1.13g | 1% | |
Натрий | 9mg | 25mg | 1% |
Чистые углеводы | 5.68g | 26.42g | N/A |
Сахар | 5.69g | 4.09g | N/A |
Триптофан | 0.203mg | 0% | |
Треонин | 0.322mg | 0% | |
Изолейцин | 0.441mg | 0% | |
Лейцин | 0.78mg | 0% | |
Лизин | 0.5mg | 0% | |
Метионин | 0.127mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
Валин | 0.585mg | 0% | |
Гистидин | 0.144mg | 0% | |
0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +825% |
Содержит больше БелкиБелки | +710.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4180% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +947.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2086.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35700% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3410.3% |