Сравнить продукты Дыня и Имбирь обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +290.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +45.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +128% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +276.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +385.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +580% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +554.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +336% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +420% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +223.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +141.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +278.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 21.8mg | 5mg | 19% |
| Медь | 0.06mg | 0.226mg | 18% |
| Марганец | 0.035mg | 0.229mg | 8% |
| Магний | 11mg | 43mg | 8% |
| Калий | 182mg | 415mg | 7% |
| Клетчатка | 0.9g | 2g | 4% |
| Фосфор | 5mg | 34mg | 4% |
| Углеводы | 6.58g | 17.77g | 4% |
| Холин | 7.6mg | 28.8mg | 4% |
| Калорийность | 28kcal | 80kcal | 3% |
| Витамин B3 | 0.232mg | 0.75mg | 3% |
| Железо | 0.34mg | 0.6mg | 3% |
| Цинк | 0.07mg | 0.34mg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 0.1µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.084mg | 0.203mg | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 11µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 0.203g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 0.154g | 1% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.025mg | 1% |
| Белки | 1.11g | 1.82g | 1% |
| Кальций | 11mg | 16mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.75g | 1% |
| Витамин E | 0.05mg | 0.26mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 0.7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 15.77g | N/A |
| Сахар | 5.69g | 1.7g | N/A |
| Натрий | 9mg | 13mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.034mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.163mg | 0.16mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.154g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.036mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лейцин | 0.074mg | 0% | |
| Лизин | 0.057mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.045mg | 0% | |
| Валин | 0.073mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.11 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.58 г
Вода:
91.85 г
Другое:
0.36 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
| Содержит больше ВодаВода | +16.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +64% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +650% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +170.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +113.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.154 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7600% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +294.9% |
