Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Жевательные конфеты и кэроб

Сравнить

Инфографика

Жевательные конфеты vs Кэроб infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 91% 56% 48% 61% 96% 54% 14% 18% 28%
Содержит меньше НатрийНатрий -53.3%
Содержит больше МагнийМагний +1700%
Содержит больше КальцийКальций +10000%
Содержит больше КалийКалий +1610.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +892.3%
Содержит больше МедьМедь +553.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +6960%
Содержит больше ФосфорФосфор +3050%
Содержит больше МарганецМарганец +300%
Содержит больше СеленСелен +372.7%

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 1.7% 0% 0.33% 31% 25% 41% 20% 45% 30% 35% 19% 16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2400%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1518.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +12900%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +8233.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3150%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Жевательные конфеты Кэроб DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 29.018g 132%
Жиры 0.05g 31.36g 48%
Цинк 0.05mg 3.53mg 32%
Кальций 3mg 303mg 30%
Калий 37mg 633mg 18%
Медь 0.028mg 0.183mg 17%
Фосфор 4mg 126mg 17%
Белки 0g 8.15g 16%
Железо 0.13mg 1.29mg 15%
Витамин B5 0.009mg 0.75mg 15%
Клетчатка 0.2g 3.8g 14%
Витамин B2 0.011mg 0.178mg 13%
Углеводы 93.55g 56.29g 12%
Витамин B12 0µg 0.28µg 12%
Витамин E 0mg 1.57mg 10%
Витамин B6 0.004mg 0.13mg 10%
Калорийность 375kcal 540kcal 8%
Магний 2mg 36mg 8%
Витамин B1 0.004mg 0.1mg 8%
Селен 1.1µg 5.2µg 7%
Витамин B3 0.008mg 1.04mg 6%
Витамин K 0µg 7.7µg 6%
Марганец 0.035mg 0.14mg 5%
Витамин B9 0µg 21µg 5%
Холин 0mg 19mg 3%
Натрий 50mg 107mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.295g 2%
Витамин C 0mg 0.5mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.483g 1%
Белок в 100 калориях 0g 1.5g N/A
Калории на 10 г белка 663kcal N/A
Вес 100 калорий 27g 19g N/A
Ненасыщенные / насыщенные жиры 0.03 N/A
Чистые углеводы 93.35g 52.49g N/A
Холестерин 0mg 1mg 0%
Сахар 70g 34.11g N/A
Витамин A 0µg 1µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
8% 31% 56% 3%
Белки: 8.15 г
Жиры: 31.36 г
Углеводы: 56.29 г
Вода: 1.54 г
Другое: 2.66 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +66.2%
Содержит больше ВодаВода +309.1%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +62620%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Кэроб - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167973/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.