Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Жевательные конфеты и Клементин

Сравнить

Инфографика

Жевательные конфеты vs Клементин infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 9% 16% 5.3% 14% 1.6% 9% 0.13% 3% 0.55%
Содержит больше МарганецМарганец +52.2%
Содержит больше СеленСелен +1000%
Содержит больше МагнийМагний +400%
Содержит больше КальцийКальций +900%
Содержит больше КалийКалий +378.4%
Содержит больше МедьМедь +53.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +20%
Содержит больше ФосфорФосфор +425%
Содержит меньше НатрийНатрий -98%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.14mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 163% 0% 4% 0% 22% 6.9% 12% 9.1% 17% 0% 0% 18% 7.6%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2050%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +172.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +7850%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1577.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1775%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Жевательные конфеты Клементин DV% diff.
Витамин C 0mg 48.8mg 54%
Углеводы 93.55g 12.02g 27%
Калорийность 375kcal 47kcal 16%
Витамин B1 0.004mg 0.086mg 7%
Витамин B9 0µg 24µg 6%
Клетчатка 0.2g 1.7g 6%
Витамин B6 0.004mg 0.075mg 5%
Калий 37mg 177mg 4%
Витамин B3 0.008mg 0.636mg 4%
Холин 0mg 14mg 3%
Кальций 3mg 30mg 3%
Витамин B5 0.009mg 0.151mg 3%
Натрий 50mg 1mg 2%
Селен 1.1µg 0.1µg 2%
Фруктоза 1.64g 2%
Фосфор 4mg 21mg 2%
Белки 0g 0.85g 2%
Медь 0.028mg 0.043mg 2%
Магний 2mg 10mg 2%
Витамин E 0mg 0.2mg 1%
Марганец 0.035mg 0.023mg 1%
Витамин B2 0.011mg 0.03mg 1%
Жиры 0.05g 0.15g 0%
Чистые углеводы 93.35g 10.32g N/A
Железо 0.13mg 0.14mg 0%
Сахар 70g 9.18g N/A
Цинк 0.05mg 0.06mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
12% 87%
Белки: 0.85 г
Жиры: 0.15 г
Углеводы: 12.02 г
Вода: 86.58 г
Другое: 0.4 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +678.3%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +200%
Содержит больше ВодаВода +1274.3%
Содержит больше ДругоеДругое +300%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Клементин - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168195/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.