Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Жевательные конфеты и Круглый леденец

Сравнить

Инфографика

Жевательные конфеты vs Круглый леденец infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Фосфор +300%
Содержит больше Калий +640%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +133.3%
Содержит больше Марганец +250%
Содержит больше Селен +37.5%
Содержит больше Железо +207.7%
Содержит меньше Натрий -12%
Одинаковое количество вещества Кальций - 3
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 2% 4% 7% 2% 10% 5% 6%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 15% 1% 1% 1% 6% 0% 4% 2% 5%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Фосфор +300%
Содержит больше Калий +640%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +133.3%
Содержит больше Марганец +250%
Содержит больше Селен +37.5%
Содержит больше Железо +207.7%
Содержит меньше Натрий -12%
Одинаковое количество вещества Кальций - 3

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +50%
Содержит больше Витамин B2 +18.2%
Содержит больше Витамин B3 +25%
Содержит больше Витамин B5 +33.3%
Содержит больше Витамин B6 +25%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 3% 1% 1% 1% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 3% 1% 1% 2% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1 +50%
Содержит больше Витамин B2 +18.2%
Содержит больше Витамин B3 +25%
Содержит больше Витамин B5 +33.3%
Содержит больше Витамин B6 +25%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +530%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 98.9
Одинаковое количество вещества Другое - 0.1
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +530%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 98.9
Одинаковое количество вещества Другое - 0.1

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Жевательные конфеты Круглый леденец
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Жевательные конфеты Круглый леденец Мнение
93.35g 98.8g Круглый леденец
Жиры 0.05g 0g Жевательные конфеты
Углеводы 93.55g 98.9g Круглый леденец
Калорийность 375kcal 396kcal Круглый леденец
Сахар 70g 58.97g Круглый леденец
Клетчатка 0.2g 0.1g Жевательные конфеты
Кальций 3mg 3mg
Железо 0.13mg 0.4mg Круглый леденец
Магний 2mg 1mg Жевательные конфеты
Фосфор 4mg 1mg Жевательные конфеты
Калий 37mg 5mg Жевательные конфеты
Натрий 50mg 44mg Круглый леденец
Цинк 0.05mg 0mg Жевательные конфеты
Медь 0.028mg 0.012mg Жевательные конфеты
Марганец 0.035mg 0.01mg Жевательные конфеты
Селен 1.1µg 0.8µg Жевательные конфеты
Витамин B1 0.004mg 0.006mg Круглый леденец
Витамин B2 0.011mg 0.013mg Круглый леденец
Витамин B3 0.008mg 0.01mg Круглый леденец
Витамин B5 0.009mg 0.012mg Круглый леденец
Витамин B6 0.004mg 0.005mg Круглый леденец

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Жевательные конфеты Круглый леденец
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Жевательные конфеты
1%
Круглый леденец
Итоговая оценка минералов
4%
Жевательные конфеты
3%
Круглый леденец

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Круглый леденец
Круглый леденец содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Круглый леденец
Круглый леденец содержит меньше вещества Натрий (Разница - 6mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Круглый леденец
Гликемический индекс продукта Круглый леденец ниже (Разница - 2)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Круглый леденец
Круглый леденец дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Круглый леденец
Продукт Круглый леденец более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Жевательные конфеты
Продукт Жевательные конфеты более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.