Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Круглый леденец и Кит Кат

Сравнить

Инфографика

Круглый леденец vs Кит Кат infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 15% 4% 0% 0.43% 5.7% 1.3% 4.4%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 38% 20% 38% 73% 2.5% 58% 7% 13% 27%
Содержит меньше НатрийНатрий -18.5%
Содержит больше МагнийМагний +3600%
Содержит больше КальцийКальций +4066.7%
Содержит больше КалийКалий +4520%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +150%
Содержит больше МедьМедь +1733.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +13400%
Содержит больше МарганецМарганец +900%
Содержит больше СеленСелен +525%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 3% 0.19% 0.72% 1.2% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 8% 6.8% 0% 29% 48% 9.4% 38% 4.6% 70% 13% 11% 17%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1850%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1515.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +4900%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +5233.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +300%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Круглый леденец Кит Кат DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 17.953g 82%
Жиры 0g 25.99g 40%
Медь 0.012mg 0.22mg 23%
Витамин B12 0µg 0.56µg 23%
Фосфор 1mg 135mg 19%
Мононенасыщенные жиры 0g 5.844g 15%
Витамин B2 0.013mg 0.21mg 15%
Витамин B5 0.012mg 0.64mg 13%
Белки 0g 6.51g 13%
Кальций 3mg 125mg 12%
Углеводы 98.9g 64.59g 11%
Магний 1mg 37mg 9%
Витамин B1 0.006mg 0.117mg 9%
Железо 0.4mg 1mg 8%
Селен 0.8µg 5µg 8%
Калий 5mg 231mg 7%
Калорийность 396kcal 518kcal 6%
Холин 0mg 31mg 6%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.895g 6%
Витамин B9 0µg 14µg 4%
Марганец 0.01mg 0.1mg 4%
Крахмал 10.6g 4%
Клетчатка 0.1g 1g 4%
Холестерин 0mg 11mg 4%
Кофеин 0mg 14mg 4%
Витамин K 0µg 5.2µg 4%
Витамин B3 0.01mg 0.5mg 3%
Витамин A 0µg 24µg 3%
Витамин E 0mg 0.34mg 2%
Витамин B6 0.005mg 0.02mg 1%
Цинк 0mg 0.09mg 1%
Чистые углеводы 98.8g 63.59g N/A
Сахар 58.97g 48.68g N/A
Натрий 44mg 54mg 0%
Транс-жиры 0.099g N/A
Триптофан 0.09mg 0%
Треонин 0.19mg 0%
Изолейцин 0.28mg 0%
Лейцин 0.52mg 0%
Лизин 0.28mg 0%
Метионин 0.16mg 0%
Фенилаланин 0.27mg 0%
Валин 0.36mg 0%
Гистидин 0.11mg 0%
Фруктоза 0.2g 0%
0.075g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
7% 26% 65%
Белки: 6.51 г
Жиры: 25.99 г
Углеводы: 64.59 г
Вода: 1.63 г
Другое: 1.28 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +53.1%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +63%
Содержит больше ДругоеДругое +1180%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients
  2. Кит Кат - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167992/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.