Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Жевательные конфеты и Наранхилья

Сравнить

Инфографика

Жевательные конфеты vs Наранхилья infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Селен +175%
Содержит больше Кальций +166.7%
Содержит больше Железо +169.2%
Содержит больше Магний +450%
Содержит больше Фосфор +200%
Содержит больше Калий +440.5%
Содержит меньше Натрий -92%
Содержит больше Цинк +100%
Содержит больше Марганец +91.4%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.028
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 2% 4% 7% 2% 10% 5% 6%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 14% 8% 6% 18% 1% 3% 10% 9% 3%
Содержит больше Селен +175%
Содержит больше Кальций +166.7%
Содержит больше Железо +169.2%
Содержит больше Магний +450%
Содержит больше Фосфор +200%
Содержит больше Калий +440.5%
Содержит меньше Натрий -92%
Содержит больше Цинк +100%
Содержит больше Марганец +91.4%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.028

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1025%
Содержит больше Витамин B3 +18025%
Содержит больше Витамин B5 +2344.4%
Содержит больше Витамин B6 +2575%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 3% 1% 1% 1% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 35% 15% 0% 11% 12% 0% 28% 14% 25% 3% 0% 37%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1025%
Содержит больше Витамин B3 +18025%
Содержит больше Витамин B5 +2344.4%
Содержит больше Витамин B6 +2575%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +1485.6%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +340%
Содержит больше Вода +1377%
Содержит больше Другое +290%
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
6% 93%
Белки: 0.44 г
Жиры: 0.22 г
Углеводы: 5.9 г
Вода: 93.05 г
Другое: 0.39 г
Содержит больше Углеводы +1485.6%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +340%
Содержит больше Вода +1377%
Содержит больше Другое +290%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Жевательные конфеты Наранхилья
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Жевательные конфеты Наранхилья Мнение
93.35g 4.8g Жевательные конфеты
Белки 0g 0.44g Наранхилья
Жиры 0.05g 0.22g Наранхилья
Углеводы 93.55g 5.9g Жевательные конфеты
Калорийность 375kcal 25kcal Жевательные конфеты
Фруктоза 1.04g Наранхилья
Сахар 70g 3.74g Наранхилья
Клетчатка 0.2g 1.1g Наранхилья
Кальций 3mg 8mg Наранхилья
Железо 0.13mg 0.35mg Наранхилья
Магний 2mg 11mg Наранхилья
Фосфор 4mg 12mg Наранхилья
Калий 37mg 200mg Наранхилья
Натрий 50mg 4mg Наранхилья
Цинк 0.05mg 0.1mg Наранхилья
Медь 0.028mg 0.028mg
Марганец 0.035mg 0.067mg Наранхилья
Селен 1.1µg 0.4µg Жевательные конфеты
Витамин A 0IU 568IU Наранхилья
Витамин A, RAE 0µg 28µg Наранхилья
Витамин E 0mg 0.75mg Наранхилья
Витамин C 0mg 3.2mg Наранхилья
Витамин B1 0.004mg 0.045mg Наранхилья
Витамин B2 0.011mg 0mg Жевательные конфеты
Витамин B3 0.008mg 1.45mg Наранхилья
Витамин B5 0.009mg 0.22mg Наранхилья
Витамин B6 0.004mg 0.107mg Наранхилья
Витамин B9, общий 0µg 3µg Наранхилья
Витамин K 0µg 14.6µg Наранхилья

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Жевательные конфеты Наранхилья
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Жевательные конфеты
15%
Наранхилья
Итоговая оценка минералов
4%
Жевательные конфеты
7%
Наранхилья

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Наранхилья
Наранхилья содержит меньше вещества Сахар (Разница - 66.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Наранхилья
Наранхилья содержит меньше вещества Натрий (Разница - 46mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Наранхилья
Наранхилья содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Наранхилья
Наранхилья содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Наранхилья
Гликемический индекс продукта Наранхилья ниже (Разница - 80)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Наранхилья
Наранхилья дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Наранхилья
Продукт Наранхилья более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Наранхилья
Продукт Наранхилья более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Наранхилья - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167790/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.