Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Жевательные конфеты и Ревень волнистый

Сравнить

Инфографика

Жевательные конфеты vs Ревень волнистый infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 26% 25% 8.3% 7% 2.7% 6% 0.52% 26% 6%
Содержит больше МедьМедь +33.3%
Содержит больше МагнийМагний +500%
Содержит больше КальцийКальций +2766.7%
Содержит больше КалийКалий +678.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +69.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +100%
Содержит больше ФосфорФосфор +250%
Содержит меньше НатрийНатрий -92%
Содержит больше МарганецМарганец +460%
Одинаковое количество вещества Селен ~1.1µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 27% 6.1% 5.4% 0% 5% 6.9% 5.6% 5.1% 5.5% 0% 73% 5.3% 3.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +400%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +172.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +3650%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +844.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +500%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
5% 94%
Белки: 0.9 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 4.54 г
Вода: 93.61 г
Другое: 0.75 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1960.6%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +300%
Содержит больше ВодаВода +1385.9%
Содержит больше ДругоеДругое +650%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Жевательные конфеты Ревень волнистый
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Жевательные конфеты Ревень волнистый Мнение
Калорийность 375kcal 21kcal Жевательные конфеты
Белки 0g 0.9g Ревень волнистый
Жиры 0.05g 0.2g Ревень волнистый
Витамин C 0mg 8mg Ревень волнистый
93.35g 2.74g Жевательные конфеты
Углеводы 93.55g 4.54g Жевательные конфеты
Магний 2mg 12mg Ревень волнистый
Кальций 3mg 86mg Ревень волнистый
Калий 37mg 288mg Ревень волнистый
Железо 0.13mg 0.22mg Ревень волнистый
Сахар 70g 1.1g Ревень волнистый
Клетчатка 0.2g 1.8g Ревень волнистый
Медь 0.028mg 0.021mg Жевательные конфеты
Цинк 0.05mg 0.1mg Ревень волнистый
Фосфор 4mg 14mg Ревень волнистый
Натрий 50mg 4mg Ревень волнистый
Витамин A 0IU 102IU Ревень волнистый
Витамин A 0µg 5µg Ревень волнистый
Витамин E 0mg 0.27mg Ревень волнистый
Марганец 0.035mg 0.196mg Ревень волнистый
Селен 1.1µg 1.1µg
Витамин B1 0.004mg 0.02mg Ревень волнистый
Витамин B2 0.011mg 0.03mg Ревень волнистый
Витамин B3 0.008mg 0.3mg Ревень волнистый
Витамин B5 0.009mg 0.085mg Ревень волнистый
Витамин B6 0.004mg 0.024mg Ревень волнистый
Витамин K 0µg 29.3µg Ревень волнистый
Витамин B9 0µg 7µg Ревень волнистый
Холин 0mg 6.1mg Ревень волнистый
Насыщенные жиры 0g 0.053g Жевательные конфеты
Мононенасыщенные жиры 0g 0.039g Ревень волнистый
Полиненасыщенные жиры 0g 0.099g Ревень волнистый

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Жевательные конфеты Ревень волнистый
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Жевательные конфеты
11%
Ревень волнистый
Итоговая оценка минералов
4%
Жевательные конфеты
12%
Ревень волнистый

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ревень волнистый
Ревень волнистый содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.9g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ревень волнистый
Ревень волнистый содержит меньше вещества Натрий (Разница - 46mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Ревень волнистый
Гликемический индекс продукта Ревень волнистый ниже (Разница - 67)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ревень волнистый
Ревень волнистый дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Ревень волнистый
Продукт Ревень волнистый более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Ревень волнистый
Продукт Ревень волнистый более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.053g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Ревень волнистый - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167758/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.