Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Жевательные конфеты и Сельдерей корневой

Сравнить

Инфографика

Жевательные конфеты vs Сельдерей корневой infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 13% 26% 26% 23% 9% 49% 13% 21% 3.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -50%
Содержит больше СеленСелен +57.1%
Содержит больше МагнийМагний +900%
Содержит больше КальцийКальций +1333.3%
Содержит больше КалийКалий +710.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +438.5%
Содержит больше МедьМедь +150%
Содержит больше ЦинкЦинк +560%
Содержит больше ФосфорФосфор +2775%
Содержит больше МарганецМарганец +351.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 27% 0% 7.2% 0% 13% 14% 13% 21% 38% 0% 103% 6% 4.9%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1150%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +445.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +8650%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +3811.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +4025%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Жевательные конфеты Сельдерей корневой DV% diff.
Витамин K 0µg 41µg 34%
Углеводы 93.55g 9.2g 28%
Калорийность 375kcal 42kcal 17%
Фосфор 4mg 115mg 16%
Витамин B6 0.004mg 0.165mg 12%
Витамин C 0mg 8mg 9%
Калий 37mg 300mg 8%
Витамин B5 0.009mg 0.352mg 7%
Железо 0.13mg 0.7mg 7%
Клетчатка 0.2g 1.8g 6%
Марганец 0.035mg 0.158mg 5%
Медь 0.028mg 0.07mg 5%
Витамин B3 0.008mg 0.7mg 4%
Кальций 3mg 43mg 4%
Магний 2mg 20mg 4%
Витамин B1 0.004mg 0.05mg 4%
Витамин B2 0.011mg 0.06mg 4%
Цинк 0.05mg 0.33mg 3%
Белки 0g 1.5g 3%
Витамин B9 0µg 8µg 2%
Холин 0mg 9mg 2%
Натрий 50mg 100mg 2%
Витамин E 0mg 0.36mg 2%
Селен 1.1µg 0.7µg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.148g 1%
Жиры 0.05g 0.3g 0%
Чистые углеводы 93.35g 7.4g N/A
Сахар 70g 1.6g N/A
Насыщенные жиры 0g 0.079g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.058g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
9% 88%
Белки: 1.5 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 9.2 г
Вода: 88 г
Другое: 1 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +916.8%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +500%
Содержит больше ВодаВода +1296.8%
Содержит больше ДругоеДругое +900%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Сельдерей корневой - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170400/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.