Сравнить продукты Жевательные конфеты и Хумус
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -86.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +3450% |
Содержит больше КальцийКальций | +1166.7% |
Содержит больше КалийКалий | +516.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1776.9% |
Содержит больше МедьМедь | +1782.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3560% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +4300% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2108.6% |
Содержит больше СеленСелен | +136.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4400% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +481.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7175% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1366.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4900% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0.05 г
Углеводы:
93.55 г
Вода:
6.3 г
Другое:
0.1 г
Белки:
7.9 г
Жиры:
9.6 г
Углеводы:
14.29 г
Вода:
66.59 г
Другое:
1.62 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +554.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +19100% |
Содержит больше ВодаВода | +957% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1520% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.028mg | 0.527mg | 55% |
Марганец | 0.035mg | 0.773mg | 32% |
Железо | 0.13mg | 2.44mg | 29% |
Углеводы | 93.55g | 14.29g | 26% |
Фосфор | 4mg | 176mg | 25% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 3.613g | 24% |
Клетчатка | 0.2g | 6g | 23% |
Витамин B9 | 0µg | 83µg | 21% |
Магний | 2mg | 71mg | 16% |
Цинк | 0.05mg | 1.83mg | 16% |
Белки | 0g | 7.9g | 16% |
Витамин B6 | 0.004mg | 0.2mg | 15% |
Жиры | 0.05g | 9.6g | 15% |
Витамин B1 | 0.004mg | 0.18mg | 15% |
Натрий | 50mg | 379mg | 14% |
Калорийность | 375kcal | 166kcal | 10% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 4.039g | 10% |
Насыщенные жиры | 0g | 1.437g | 7% |
Калий | 37mg | 228mg | 6% |
Кальций | 3mg | 38mg | 4% |
Витамин B3 | 0.008mg | 0.582mg | 4% |
Витамин B2 | 0.011mg | 0.064mg | 4% |
Селен | 1.1µg | 2.6µg | 3% |
Витамин B5 | 0.009mg | 0.132mg | 2% |
Чистые углеводы | 93.35g | 8.29g | N/A |
Сахар | 70g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%

14%

Итоговая оценка минералов
4%

64%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Хумус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 70g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Хумус ниже (Разница - 74)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Хумус дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Хумус более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Жевательные конфеты содержит меньше вещества Натрий (Разница - 329mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Жевательные конфеты содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.437g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах