Сравнить продукты Зерновые культуры и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +901.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +263.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1826.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +21.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +202.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +84.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +162.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +54% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2758.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +706.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +365% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1517.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 6.288mg | 0.22mg | 506% |
| Витамин B6 | 5.986mg | 0.37mg | 432% |
| Железо | 34.06mg | 3.4mg | 383% |
| Витамин B12 | 6.31µg | 263% | |
| Витамин B2 | 3.87mg | 0.48mg | 261% |
| Витамин B3 | 29.62mg | 6.37mg | 145% |
| Витамин A | 814µg | 0µg | 90% |
| Цинк | 7.6mg | 2.09mg | 50% |
| Витамин C | 38.5mg | 0mg | 43% |
| Белки | 6.06g | 22.96g | 34% |
| Марганец | 0.79mg | 0.041mg | 33% |
| Натрий | 795mg | 51mg | 32% |
| Углеводы | 86.85g | 0g | 29% |
| Холестерин | 85mg | 28% | |
| Фосфор | 77mg | 202mg | 18% |
| Калорийность | 378kcal | 120kcal | 13% |
| Медь | 0.137mg | 0.253mg | 13% |
| Калий | 105mg | 318mg | 6% |
| Клетчатка | 1.4g | 0g | 6% |
| Селен | 6.3µg | 9.7µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 5% | |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 0.95g | 3% |
| Жиры | 1.08g | 2.42g | 2% |
| Кальций | 10mg | 5mg | 1% |
| Магний | 19mg | 23mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.1µg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 1% | |
| Витамин E | 0.08mg | 0.2mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.204g | 0.67g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.354g | 0.47g | 1% |
| Чистые углеводы | 85.45g | 0g | N/A |
| Сахар | 10.35g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.241mg | 1.08mg | 0% |
| Изолейцин | 0.26mg | 0.908mg | 0% |
| Лейцин | 0.767mg | 1.951mg | 0% |
| Лизин | 0.113mg | 2.006mg | 0% |
| Метионин | 0.13mg | 0.566mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.365mg | 0.937mg | 0% |
| Валин | 0.344mg | 1.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.162mg | 1.135mg | 0% |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.06 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
86.85 г
Вода:
3.78 г
Другое:
2.23 г
Белки:
22.96 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.57 г
Другое:
1.05 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +112.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +278.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +124.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1846.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.204 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.354 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.95 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.47 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +228.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32.8% |