Зизифус настоящий или дайкири (коктейль) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +1090.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +433.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +231.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +360% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +460% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4212.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1664.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +912.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 69mg | 1.6mg | 75% |
| Калий | 250mg | 21mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.008mg | 6% |
| Медь | 0.073mg | 0.022mg | 6% |
| Калорийность | 79kcal | 186kcal | 5% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.051mg | 5% |
| Железо | 0.48mg | 0.09mg | 5% |
| Углеводы | 20.23g | 6.94g | 4% |
| Марганец | 0.084mg | 0.015mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.005mg | 3% |
| Фосфор | 23mg | 5mg | 3% |
| Белки | 1.2g | 0.06g | 2% |
| Магний | 10mg | 2mg | 2% |
| Кальций | 21mg | 3mg | 2% |
| Витамин B9 | 2µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.013mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.06g | 0% |
| Чистые углеводы | 20.23g | 6.84g | N/A |
| Сахар | 5.58g | N/A | |
| Клетчатка | 0.1g | 0% | |
| Цинк | 0.05mg | 0.04mg | 0% |
| Натрий | 3mg | 5mg | 0% |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B5 | 0.017mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.006g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.016g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
6.94 г
Вода:
69.74 г
Другое:
23.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1900% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +191.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4449% |
