Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Редбул

Сравнить

Инфографика

Иван-чай узколистный vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 111% 129% 44% 90% 107% 73% 46% 4.4% 874% 4.9%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +721.1%
Содержит больше КальцийКальций +7050%
Содержит больше КалийКалий +16366.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3900%
Содержит больше МедьМедь +15900%
Содержит больше ЦинкЦинк +26500%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -12.8%
Содержит больше МарганецМарганец +133980%
Содержит больше СеленСелен +350%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.3% 60% 0% 0% 8.3% 32% 88% 81% 146% 0% 0% 84% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +33%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +21.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +110.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +13.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +242.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Иван-чай узколистный Редбул DV% diff.
Марганец 6.704mg 0.005mg 291%
Витамин B6 0.632mg 2.167mg 118%
Витамин B12 0µg 1.97µg 82%
Кальций 429mg 6mg 42%
Клетчатка 10.6g 0g 42%
Медь 0.32mg 0.002mg 35%
Магний 156mg 19mg 33%
Витамин B3 4.674mg 9.827mg 32%
Железо 2.4mg 0.06mg 29%
Витамин B9 112µg 0µg 28%
Цинк 2.66mg 0.01mg 24%
Витамин A 180µg 0µg 20%
Фосфор 108mg 0mg 15%
Калий 494mg 3mg 14%
Белки 4.71g 0.46g 9%
Кофеин 29mg 7%
Витамин B5 1.356mg 1.54mg 4%
Жиры 2.75g 0g 4%
Витамин B2 0.137mg 0.103mg 3%
Углеводы 19.22g 10.23g 3%
Калорийность 103kcal 43kcal 3%
Витамин C 2.2mg 0mg 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Селен 0.9µg 0.2µg 1%
Витамин B1 0.033mg 0.04mg 1%
Чистые углеводы 8.62g 10.23g N/A
Сахар 10.22g N/A
Натрий 34mg 39mg 0%
Холин 0.3mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 3% 19% 71% 3%
Белки: 4.71 г
Жиры: 2.75 г
Углеводы: 19.22 г
Вода: 70.78 г
Другое: 2.54 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +923.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +87.9%
Содержит больше ДругоеДругое +2722.2%
Содержит больше ВодаВода +26.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Иван-чай узколистный - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169399/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.